今日の晩ご飯
豚バラ・ホタテ・エビ・白菜・椎茸の和風餡かけ
鮪と鯛のお刺身
卵黄納豆とシラス
今日で終わりの常備菜
炊き込みご飯を作った時の、椎茸の戻し汁と
ストックしてある鰹と昆布のお出汁でつくりました。
タンパク質とカルシウムϵ( 'Θ' )϶
年々意識が強くなります。
チビちゃんってさぁ
いつまでたってもジャーキーの食べ方
なってないよね。
こぅやって
前足で挟んでさぁ、ペロペロして
その後ガブガブして
むしゃむしゃした方が
絶対、効率いーのにね。
学ばないなぁチビちゃんは・・
効率大事！！！
って
うちのお母さん
お仕事で
おこられてるらしーよ👻👻👻