3日目。




【メニュー】

・えだまめとしらすの混ぜごはん(140g/100g)

・さわらの西京漬け

・なすの焼きびたし

・ソーセージ

・鶏ごぼうしゅうまい(冷凍)

・ミニトマト

・冷凍ゼリー


【コメント】

所要時間45分。(朝ごはんと同時進行)

本日から、徐々に効率化&省力化を目指す。

混ぜごはんは、初めての組み合わせも、なかなか美味。