心の安定

自分の気持ちや感情なんて

コロコロ変わるもの。

回りの人や状況、環境に左右されて

ばっかり。

でも、自分以外からの影響を受けにくく

していけば心は安定する。

どんなときも大丈夫

何が起こってもなんとかなる

毎日幸せ

そういう前提をおとしこめれば、

気持ちや感情がコロコロ変わっても

すぐにもとに戻る。