ありがとう&ごめんなさい

ありがとうって最高の言葉だと思う。

自分の「幸せ」を相手にも感染させる言葉。

人って自分が誰かの力になっている、と思えたとき、

満ち足りた喜びや安心感、それに自信が湧いてくるのね。

ごめんなさいって言葉は、みんなの心を掃除する。

不快な埃まみれの空気を、一気にキレイにする。

自分の言い分だってあるし、

自分が全面的に間違ってる訳じゃないかもしれないけど、

別の視点に立ってそれを受け入れる心の柔らかさ。

それが周りの人の心にも柔軟さを与える。自分の心も周りの人の心も

すっと、落ち着かせてキレイにする空気清浄機。

どちらも思っているだけじゃ、効果半減。ちゃんと言葉にしよう。

笑顔

笑顔でいること。

それが私の日々のチャレンジ。

ついつい、気を許した相手には強気で文句を言ってしまう。

笑顔って大事。

笑顔を受け取ると、もらった相手も反射的に笑顔を返す。

良好なコミュニケーションの土台。

笑顔って不思議。

さっきまで不機嫌でいても、ひとたび笑顔を作ると、

そんなこと、どうでも良い、ちっぽけなことに思えてくる。

心が軽く、晴れやかになる。

はじめは作り笑いでも大丈夫。頬が引きつってても平気。

すぐに笑顔に気持ちが引っ張られて、明るく楽しくなってくる。

本物の笑顔になる。

さあ、この記事を書き終わったら笑顔を作ろう。