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Enjoy Armwrestling Blog

アーム、筋トレ、時々狩猟。

新潟県長岡市にて、週二回のペースでアームレスリングとウェイトをやっています。

飲み会腕相撲で勝ちたい方、力自慢の方、アームレスリングに興味のある方、練習会に参加してみませんか?

ではみなさま、Let's Enjoy Armwrestling!!

こんばんは。

カゴです。

誕生日でもサンライフ。

家族はあきれ顔。

上等です。

 

日曜日の話。

雪が降ったので、じっちゃん達と4人で山へ探し物。

 

親は逃してしまいましたが、子を3つ。

これ食べてパワーつけます。

 

ちなみに昨日の月曜日。

逃がした親を探しに行って、

6つ獲って来たじっちゃま達、凄すぎます。

 

 

さてさて本日のサンライフ。

ヨネチャンとハセヌマサン。

頑張ってまーす。

 

ハセヌマサンとカゴ。

今日は左の良いところ出ませんでした。

日によってムラがあるのってダメですよねー。

 

次回は変則1/19(木)になります。

よろしくお願いします。

 

http://www.youtube.com/user/enjoyarmwrestling?feature=guide

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00

こんばんは。

カゴです。

冬型の天気、ついに雪が積もり始めましたね。

 

 

一晩でご覧の通り。

まだまだ積もるようです。

 

子供会では賽の神神事。

雪があったほうが雰囲気出ますよね。

 

 

そう。

金曜日のサンライフ。

 

ヨネチャンとのサシアーム。

雪が積もり始めたので筋トレも人数すくなかったです。

 

次回は1/17(火)になります。

よろしくお願いします。

 

 

http://www.youtube.com/user/enjoyarmwrestling?feature=guide

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00

こんばんは。

カゴです。

 

何とかブログ更新再開二日目。

地味にアームやってます。

 

今晩からしばらくの間冬型になる様で、長岡市内でも積雪があるようです。

それに伴い、除雪など、雪が降ると忙しくなる方々はトレーニングにも来れなくなってしまいます。

みなさま、雪にはお気を付けください。

 

さて、サンライフ長岡は今日も空いていますwww

トレーニングし放題。

アームもし放題!!

 

ハセヌマサンとみっちりサシアーム。

調子の良いレフト。

ドツボにハマっているライト。

しばらくこの混乱は続きそうです。

 

あ、

あと、

本日新人のトヤマクンが来てくれました。

また次回紹介します。

 

では、次回は1/13(金)になります。

よろしくお願いします。

 

 

http://www.youtube.com/user/enjoyarmwrestling?feature=guide

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00

 

 

 

 

こんにちは。

カゴです。

 

二年弱の沈黙。

引き籠っていた訳でも、リア充って訳でも無かったのですが、

ブログ更新を只々おサボリしてました。

 

筋トレぼちぼち。

アームもぼちぼちやってます。

 

で、昨日は、年末インフルからの病み上がりトレ。

しぼんだ身体に鞭打ってきました。

 

後ろに見えるのはヨネチャンとハセヌマサン。

 

ではまた更新しますんで、よろしくお願いします。

 

 

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00

こんばんは。
カゴです(^^)


花粉やばいです。
そんな中、予察捕獲のお手伝いで山へ。

けっこう花粉浴びてきました。
山にはウサギ、山鳥、リスの足跡のみ。
イノシシは足跡すらナシ。
カモシカが遠くに見えました。


後日、別班が獲ったお肉を頂きました。


今回の味付けはこれ!
アメリカンドリームをつかんだヨシダ社長のソース。


圧力鍋で柔らか~に。
味はGOOD!!





ほんでもってサンライフ。

ウェイト5名。
アームレスリング2名。





プロテインを購入したスガイサン。
お世辞ではなく少し大きくなってます。



アームはカバサンとカゴ。
最近はサシアームの傾向が多いです。
みなさん、よろしくお願いします。




次回の練習会は3/20(金)になります。


http://www.youtube.com/user/enjoyarmwrestling?feature=guide
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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
こんにちは。
カゴです(^^)



3月中旬。
今季は小雪でしたが、ここに来て長岡にもまともな雪が降りました。
春先の湿った重たい雪です。
恐らく明朝は除雪車が出る事でしょう。
カバサン頑張ってください。



さてさて、前回火曜日のサンライフ。


ウェイト3名。
アームレスリング2名。



ガラガラです。


タケヒサン登場だったので、ベンチの日となりました。

確かタケヒサンはこんな感じ。
60×10、80×10、100×3、120×3(?)、130×3(?)、135×1。
その後、120×6×2。

私こんな感じ。
60×10、80×8、90×2、100×1×2。後80で追い込む。

アップでついて行けなくなる訳ですが、ポイントを色々と学ばせてもらいました。


135はラックアウトすらできずorz




アームはニシワキサンとサシアーム。
元気にやってます!!






次回の練習会は3/17(火)になります。
よろしくお願いします。

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
こんばんは。
カゴです。


先日より花粉の影響によって鼻と目の調子がいまいちです。
春は待ち遠しいですが、やはり花粉は邪魔で仕方ありません。
参った!!

そんな週末は家族でバスケ観戦。

新潟アルビレックスBB VS 群馬クレインサンダーズ
アルビが87-70で勝ちました。



あと、冷蔵庫の掃除をしていたら猪を発見したので、気まぐれで角煮を作成。

圧力鍋と嫁のアドバイスで柔らか角煮ができました。





さてさてサンライフ。
ウェイト5名。
アームレスリング2名。

嫁のPTAが長引いた為、20:35に到着。
すぐさまアームとなりました。


集中した20分だったので結構ダメージがありましたよ。
またお願いします。




次回の練習会は3/10(火)になります。
よろしくお願いします。

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
こんばんは。
カゴです(^^)


考え事をしていて寝付けず。
更新忘れに気付き只今PCの前。
AM3:00。



先日玄関を出ると白鳥の鳴き声が聞こえてきました。
ふと目をやると空飛ぶ白鳥の群れ。
故郷に帰るのでしょうか。

ゴマ粒にしか見えませんが、白鳥さん達の一団です。
長岡は自然豊かで東京までも新幹線で2時間弱。
とても住みやすいですよ。
Iターンをお考えの方、是非ご一考の程。





さてさてサンライフ。

ウェイト6名。
アームレスリング3名。





私の登場が遅かったのでその間にニシワキサンはほぼベンチ終了。
ウェイトの上げ下ろしを助け合ってのシェアベンチです。





アームは仲良く3人で。


ニシワキサンとカバサン。


ニシワキサンとカゴ。


カゴとカバサン。


ではでは。





次回の練習会は3/6(金)になります。
よろしくお願いします。

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
こんばんは。
カゴです(^^)


すっかり春の日和。
本日もポカポカ陽気です。
土曜日という事もあり気まぐれで冷蔵庫の整理。
鹿スネ肉を発見したのでワイン煮を作りました。



美味しいおいしいと子供たちは食べてくれましたよ。
子供の笑顔って最高ですね(^^)v





さてさて、先日金曜日のサンライフ。

ウェイト7名。
アームレスリング2名。



カバサンがあまり見かけない人を優しくアームに誘うも断られました。
そんなにアームには見えない壁があるんですかね?
人それぞれ考えが違うんでしょうがないですが。。。



カバサンとヒロノリクン。
久しぶりにヒロノリクンが参加してくれました。
HAPPY!!


カバサンとカゴ。
約1か月振りのアームとなりました。

めでたしめでたし。



次回の練習会は3/3(火)になります。
よろしくお願いします。

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
こんばんは。
カゴです(^^)




仕事&家庭の都合で定例の火金トレが中々できない状況になってます。
うー、いた仕方ないですので、曜日をづらしでトレは継続しています。

今日は水曜日。


ウェイト4名。
アームレスリング1名。


サンライフは何時でも空いていますw





45分間でしたが、汗を感じながらのトレができました。
アームは一人なので、ケーブルのみとなりました。






次回の練習会は2/27(金)になります。
よろしくお願いします。

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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃~21:00