• 来週末は雪の予報が出ています。

• ジビエに凝ってみる

• 1か月ぶりのアーム練習会

• 既にアカギレ。。。

• 初物鴨三昧な週末

• あっち行ったり、こっち行ったり。

• 最近は腕相撲やってます。

• 長岡の冬は忙しくなりそうだ。

• ハンドルバーのバージョンアップ

• 今朝は朝活。

• 練習会のハシゴ♪

• ベンチプレスは○○○を立てる。

• 台風去って秋深くなる。

• 熱の入った練習会　3人Ver.

• リベンジ燃ゆ

• 第20回新潟県アームレスリング選手権大会

• だいじょばない握り、こりゃまいった･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･

• ラップも迷走中。。。

• 秋桜

• 下田のキャンプ場

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