カゴです(^-^)/
朝晩冷えて、夏布団じゃ寒くなってきましたね。
あー、さむさむ。
そんなこんなで、本日もサンライフ。
BP60×7でウォーミングアップ。
次に80×5。
いつもより重いなと思いつつ。
１発目。OK。
２発目、３発目少々補助。
調子出ないかなと、３発で終了。
あれれ、よく見ると90じゃない。
ってなことでBPのMAX更新。
今回は動画撮りそびれました。
身体のリミッターが切れた瞬間。
自画自賛ですがスゴイと感心。
ウメチャン
カバサン
スガイサン
アームはカバサワサンとサシアーム。
20分位で完全にあがりました
次回は金曜日の予定。
お時間のある方是非練習会にどうぞ('-^*)/
本日の体重：62.6㎏
http://www.youtube.com/user/enjoyarmwrestling?feature=watch
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火曜日 サンライフ長岡 19:00頃～21:00
金曜日 サンライフ長岡 19:00頃～21:00
土曜日 小出郷総合体育館 19:30～22:00