鬱病日記⑩ | キャサリンの鬱病日記

キャサリンの鬱病日記

躁鬱病と抑鬱病

今日の私ゎまず×②。

夕方起きて好きな曲を聴ぃてテンションを㊤げる。

仕事の準備をして②時間残業。


気分も昨日に続き安定してぃる。

最近私の人生すてたもんじゃなぃなぁって思ぇるょぅになってきた。


でも油断も出来なぃ。

ぃっも×②そぅ言ぃながらぶり返す。


今度こそ治したぃ。
⑥年間頑張ってきたんだもん。
報ゎれたぃなぁ。


普通の生活したぃだけなんだけどな。