ジェームズヴァンプラグさんによると、
瞑想をするとこのような事がなされるそうです。
瞑想を習慣的に行うと、
大きな視点で物事を見られるようになり、
人生を思ったように生きられるようになる。
さらに、本当の自分(対極はエゴの自分)を理解しはじめるようになる
瞑想をすると、
多次元的な意識が発達すると同時に、自分と愛のつながりに気づくことができる
瞑想をすると、
恐怖心、貪欲な心、怒り、嫉妬心、暴力、身勝手さ、妬みがいかに私たちを真実から遠ざけ、自分が誇れるような人生を歩むのをと妨げているのかわかる
瞑想をすると、
さまざまな意識レベルに到達できるようになる
