台風は去った。この地域は、であるが。
 蝉が鳴く。暑くなるぞと知らせている。


 昨夜。仕事を終えてやってきた息子。着るもの、履くもの、かぶる(かぶれば、だけど)もの、なんでも我が家にたくさん置いてあるから、そのままお泊り。ちょっと安心。風がうなっているものねえ。
 
 オブジェと化していた、ルームランナーが最近は活躍中。むろん、私は眺めるばかりだが。
 「この年でお腹が出たらかっこわるい」と日頃の運動不足解消に。炭水化物もビールも控え、なにやらあごがすっきりした。もともと太ってはいないから、即解消。筋肉が贅肉に変わるのは惜しいものね。

 
 やったよなあ。鬼軍曹のブートキャンプ。精米クラブの相方も加わって、3人けっこうハードに続けた。いや、あれは効いた。私は体重が増え・・・なにせ、お腹が空いて、食欲増進・・・二人はやせるというよりシェイプアップ。肩と胸に筋肉がついた。
 
 あのDVDは、買った人がやるにしろ、途中でやめるにしろ、誰か次にまわす、という使い方をされていた。「買ったよ。やったよ」で「貸して」と言われて、私も友人に渡したところ・・・テレビの前に正座して、夫婦で通して鑑賞したそうだ。




 そう。お正月に、恒例のテニス大会の後、十数人でお昼の飲み会というとき、
 「最近太っただろう」と指摘された40代、「そもそも、脂肪より筋肉のほうが偉いって誰が決めたん?」

 プリン体多いものが好きで、痛風になったのに・・・まだ言ってる・・・。



 脳は油を必要とするから、いい油をとらなきゃならない。それは肪のほうじゃないらしい。でも脂肪はおいしい。ありがたいのはバターはいいそうな。オリーブオイルもいいそうな。
 ただいま、亜麻仁油サプリを摂取中。頭まわっているかいな。
 「無駄毛、贅を尽くす」なんてふざけてばかりで。


 

 生きるの死ぬのと生きてはいないが、
 生きるの死ぬの、で、過ぎていく。

 動物本来のような反射的な行動はしなくなった人間。柔らかくもなり、やっかいにもなり。
 頭を切り取れ・・・ラジニーシは過激に言うが

 問題は、その頭の働かなくなること・・・。哲学的に生きるのは、リスクがあるんだよ、いま。
 えっ・・・そういうこと?