タイトルもじりはあえて、スルーします
まず、私は小さい頃から海が大好きです！
行くのも見るのも、
例えばハガキや写真でもテンション上がるくらいです。
昔は海水浴やボディボードに行ったり、
福岡にいる時は何かと海を見に行くだけでも癒されていました。
朝の海も、昼の海も、夜の海も。
なので、今は正直海に行けないのがとてもストレスです
色んな理由がありますが…。
その中の一つが、『紫外線』
SLEの症状の中に、紫外線過敏症というのがあります。
その名の通り、紫外線を過敏に反応してしまいます。
他の症状も悪化させたり、普通の日焼けが酷い火傷となったりします。
看護師のくせに説明がアバウトなのは許してください。
と、そんなわけで私も病気してから気をつけてはいたのですが、
そんなひどくなったこともなかったしと、油断した三年前の夏…（だったと思う）
海に行って、少し海に入るという暴挙にでたのです。
その結果、
ものすごい痛みや怠さに襲われ、
陽に焼けないようにしていたのに皮膚は水ぶくれの酷い火傷になりました。
身を持って紫外線過敏への対策の大切さを知りました。
病気になる前に沖縄に行った時、めっちゃ海に入っても平気だったのに…
とまぁ、こういう油断がいけないというのも改めて思い知りました。
同じ病名でも症状は人それぞれだし、
同じ人でもその時々で、病状や薬の利き方も違うから、いちがいには言えないけれどもね。
私は看護師のくせに薬嫌いで、予防接種も嫌いでした。
でも、今は薬はもちろん好きではないしないにこしたことはないけれど、生活をするため、生きるために上手く付き合わなければと思います。
そして、予防接種は絶対、大事！
自分の身体に耳を澄ませて、でき得る限り自分を守ることをするべきだと思います。
心身ともにいえることですが、
自分を最後に守れるのは自分しかいないのだから。
心身の健康あってこそ、何かをできるわけですからね。
自分を労わることができたら、
本当の意味で、人を労わることができるのかもしれないなぁと最近特に思います。
そして、海の話に戻りますが最近本当に行ってないのだなと思ったのが、携帯の写真のこと。
前はそれを眺めるだけでも癒されてたのですが、
今の携帯にして二年半くらいなのに、
海の写真が全くない…(ﾟｰÅ)
うー、海に行きたいよぉ。
ってか、海が見たいよぉ。
心の叫びでした。
あー、一つだけあった！！
携帯変えてすぐ頃の最後に福岡に行った時のです。
一人で夕方芝居を観る前に近くの海を見てたのです。
はやく、近くに海を感じたいものです
