★ばんで来た～★

ペガサス君に捧げる
ピラティス作戦



今回も前回も希望者は二人…
なんだかんだ打ってるこの二人



前回はこの作戦始まって以来の
冷暖房完備の中でのレッスン



オフ中の寒い時期は山田君が
Myストーブを持って来てくれて
とっても有り難かったなぁ



その真ん前で半袖短パンでやるっ
ていうどないやねんな姿が
懐かしい(笑)



この時期は
スタジオでもそうですが
エアロならある程度
涼しくするけど



ピラティスのクラスは温度設定に
いつも悩みます



確かにこの日は暑かったけど
その室温では体温調節が
うまく出来ないよ…って事で



中盤に差し掛かり
１℃ずつあげました



そしたら肥田君…
『ばんできた～』って
声をあげ…



次の種目の後には
『ばむな～』って…



出ました肥田語録
頭ふた文字くらい言おうよ
的な一言でした



ピラティスだって
呼吸に慣れて来て
正しく動けたら…ばむんですよ



(使っちった)



結局汗だくになり
コアをいじめました



ビックリ事件
二人とも内転筋群に
スウィッチ入って来たみたい
これにはビックリした



テーブルトップが
とってもキレイ～



軸が見えるよ～(笑)



最後にＶ字にチャレンジ
二人並んで正面向いて集中



目線を少し左に向けた肥田君…
急に爆笑
『きったね～なぁ』って…







うん…確かに…汚い



そしたら藤岡君
『毛ぇ剃った方がいいっすね』



…ってそこじゃね～よ



すねの毛の話じゃなくて
脚の曲がり具合の話だってば～
ホントすっとぼけです



あっ
お顔いらないんだけど
正面向いて

★夕張メロン★

毎年友達がお付き合いで
夕張メロンを
お取り寄せしています



それをご馳走になります(笑)
カレー皿に
ど～んと４分の１ずつ



美味しくて
あっという間に
なくなっちゃった



サラっとしてて食べてるのに
飲んでるのかと思った



メロン独特の甘さで
喉がザラつかないっていうか…
とにかく美味しくて感動～



メロンは時期になると昭和村の
物産センターでよく買います
ひと玉６００～８００くらい
今年はどうかなぁ…



たっぷりがっつり
独り占め～



移動時間の都合で
最近では全く買いに寄れないけど
今年は寄りたいと思ってます



…メロンやスイカを
丸ごと食べちゃう時期ですね～



物産センターに感謝です
お安く買えるので…ｱﾊｯ



いっけねっ忘れてた
トウモロコシもあった



身がギッシリ詰まった
昭和村のトウモロコシ…
美味しいで～す



そんな時期だ…

夏だぁ…

サマージャンボだ…
(ちょっと強引だったですか)

★おしゃれなDiningBar★

２月以来かな
Ｍちゃんと飲みに行きました



高崎駅西口側を散策して…
おしゃれなお店を発見
高級な雰囲気…



Ｍちゃんには似合うけど
自分には似合わないお店



でも入口の看板に
『なでしこJAPANありがとう』
で生300
って書いてあったから
入ってみる事にした



…ら２階のお店の看板だった涙
見間違い



でもそんなに驚く程
高くはなかったかなぁ



お料理は…高価でした
でも美味しかったぁ
牛ハラミのなんとか…と
アサリのリゾット…



赤が美味しかった





(赤ワインとスプモーニ)



次のお店に向かって歩いていたら
友達のＨ君にばったり



Ｈ君達は高島屋のビアガーデンで
飲んでたらしい…



まさかのばったりにビックリ
少ししゃべってバイバイ〃



次のお店…いつもの“JAM”へ
高崎にオープンして３年…



飯塚さんヒロシ君

３周年おめでとうございま～す
＼＾o＾／



こちらのお料理は
何を食べても美味しいです
もちろん飲み物も



お酒も色～んなのを
用意されていますよ



３時間半くらいのあっという間の
飲みタイムを終え帰宅しました



たまには飲みに行くのも
いいものですね…