★これっなんだ(^-^)★

正解どら焼きでござる
セブンイレブンでめっけた
『えっ』って
声出ちゃった



だってこんなだよ



↓↓↓







笑いしか
狙ってないよね
(ずるい)



あんこ大好きな人には
お勧めです



ちなみに私はあんこ大好き
三食おはぎ(ぼた餅)で
イケちゃいます



まぁまぁ好きな人には
お勧め…やめときます
飽きるかも～



でも甘すぎなくて
美味しいですよ
さすが十勝産の小豆使用



ただ…



飽きるかもね…笑



だってあんこの量が
２.５倍だって



その名も
あんこたっぷりどら焼き



まんま…ﾁ～ﾝ



半分を過ぎた頃
『まだ半分』って思った



後半に差し掛かり
牛乳飲みたくなった笑



終わる頃
『あと少し…頑張れ』って
自分を応援した笑



でもなんやかんや言って
また買っちゃうパターンかも、
笑いのためにｱﾊｯ

★バジル★

お客さんより大量の葉っぱを
頂きました



ただの葉っぱではありませぬ…
大量の…しかも自家栽培の
バジルでござる







大きいサイズのポリ袋に山盛り



このお客さんにはお手製の
ジェノバソースを
何度か頂いていました



茹でた麺と和えるだけ
ポイントは塩昆布を適量入れて
混ぜ混ぜ…で



ジェノバゲッティの
出来上がり



って混ぜるだけだから



そしたら今度は
『作ってみて簡単だから』
と言ってレシピとバジルを
下さいました



摘みたて新鮮なのを頂いたので
まずは葉っぱを
もぎ取る作業からです



折角頂いたので
作ってみます
チャレンジで～す







そういえば今日は
ナインティナインの日だ



健在で良かったぁ

★呪文(笑)★

ペガサス君達のコアトレーニング
ピラティスの巻



この日の
“インナーユニット刺激隊”は



Ｉ野口君
Ｋ村君
Ｆ岡君



キャプテンＨ田君はお休み



まさに青空ピラティス
＼＾o＾／…
の予定が変更に屋根あり



始める前に
フォームローラーを使い
背骨チェック



正しく積み上がっているか…
腰、首のカーブ…
肩甲骨…お尻ぷるん…



Ｆ岡君からセルフチェック
次にＫ村君…



で最後にＩ野口君…
ローラーの上に横になった途端
『早くやれよ～』



ってＫ村君が片足を
Ｉ野口君の両足の間に入れて



オラオラオラ～ってやりながら
Ｋ村君は大爆笑



･･･って小学生かっ＼(-_-)



…って攻撃される覚えのない
Ｉ野口君は『やめろよ』
と･･･大正解な反論



仲イイというか
アホというか…



見てるこっちは
なにしてんのの一言でした







気温も高く暑かったから
かなり“ばんだ”みたい



『ばんだ』って叫ぶ張本人は
お休みだったから“生ばんだ～”
は聞けなかったけどね



最後のロールダウンは動く前に
目を閉じ呼吸…集中…



『明日からの４連戦
楽しめますように…』
と呪文をかけたら(笑)



Ｋ村君が
『４連勝…４連勝…４連勝…』
って唱えてた



Ｉ野口君も…呪文お経
…なんか唱えてた笑



私もスタンドに行けば
ファンの一人です



勝っても負けても
おもしろい試合を
観たいですよね



あっ
キャプテンが“４連勝”って
唱えてるんだから



『負けても…』
なんて言ったら
いけませんねｱﾊｯ



残り少なくなってきた試合を…
シーズンを…



選手に負けないくらい
たぁのしむぞ～＼＾o＾／