★シルク１００％★

この前の妙義物産センターで
“シルク１００％”の手袋
買ってみました



寝る時にする用です







いつもは１００円屋さんの
白いのを使っていましたが

この度“高級品”を笑
買ってみました



１,５７５…



ﾄﾞｯﾋｬ～(ノﾟOﾟ)ノ



私の身分で(笑)
1,575の手袋は高級品です



でもシルクですから～



折角買ったのでその夜から
使っています



さすがシルク姉さん



朝外してみると
しっとりプルプル
…な気がしました(笑)



イイ感じ…のようです
イイ買い物したかな



これでこの冬の乾燥も
乗り越えられそうです

★続けてみた結果★

ピラティスのクラスに

いらしている７０歳女性

Ａさんのお話です

この方はピラティスを続けられて

３年近くになります

いつもレッスン後に

感想や気づいた事などを

聞かせて下さいます

例えば…

泳いでいて

蛇行しなくなった…とか

背が伸びたような気がする(笑)

…とか

最近のお話では↓↓

この前ね、朝のお散歩中に

後ろからのお散歩をしていた

ご近所さんに会って

「もっと若い人かと思った笑」

って言われたの…

えっどういう事

って思ったけど

良く考えたら嬉しい事よね

と…

直訳すると

見た目は(白髪(ハクハツ)なので)

おばぁちゃんなのに

姿勢がキレイだから後ろ姿が

若く見えたって事のようです

素晴らすぃ～

確かに見間違える程

キレイな姿勢なんです

７０歳とは思えない

姿勢が悪いと１０歳は

老けて見えるって

聞いた事があります…ガビン

逆に言ったら…

姿勢がキレイなら

１０歳若く見える

って事ですよねヤッタネ!

魅力的～

姿勢がキレイって事は

背骨が正しく積み上がっている

って事で…

イコール健康

に繋がります

まずは

“自分に気づく”事が出来ないと

今より良くはならないし

年齢と共に崩れていく…

のでしょうね

歳に逆らえないものは

やっぱりあると思います

でも

『歳だから仕方ないよね』

って“諦めちゃう人”は

残念ながら

相応に崩れて(老けて)

いくのでしょうね

この７０歳の方は

お手本の一人です、

お人柄も、意識の高さも、

女性らしいさも…

こんな風に

歳を重ねて行きたいなぁって

思いました

ピラティスをはじめ

コアトレーニングをやって来て

自分で感じる効果は

沢山ありますが

こんな風に

受けて下さっている

お客さん達のお話は

とっても貴重で

嬉しいお話です

Ａさんは

『続けて来て良かったわよ

長生きしちゃいそうよ

今まで色んな事をやってきたけど

ピラティスこそ続けないと

何にも感じられないわね

みんな即効性を求めるけど

そんなうまい話が

ある訳ないのよねぇ(笑)

みんなにも勧めたいけど

自分に気づかなきゃ

やらないもんねぇ』

って…

私がしゃべらなくてもいいくらい

伝えたい事が

沢山つまっていました

『寿命延びちゃって

すみませんキャハッ』って言ったら

『ホ～ントよワハハッ』って

大爆笑されてました

明日からもまた

来て下さる方々が今よりも

女性はキレイに

男性はかっこよく

そして何より

健康でいられますように

お手伝いしていきま～す

★ただ今、妙義神社は･･･★

先週のある日
お昼の仕事がお休みだったから…



朝の仕事が終わって
折角ここまで来たから
行ってみようと思った、
妙義神社…



３、４年前にお客さん達と
登山に来て以来の妙義山



物産センターのに停めて
一つ目の大きな鳥居をくぐり



急な坂道を上って行きます



最初の階段下
↓↓↓



すでに見上げる感じ
山の頭がすぐそこに見えます
The妙義山



…の右側にもがありました



の案内板
↓↓↓





無人です…



裏側を見てみたら…

↓↓↓



どんだけイイ人～
o(^-^o)(o^-^)o



歩くのがキツイ方や
ご年配の方なんかは
ココに停めているようですよ



それでも上まではかなりの
急な上り坂ですけどね



この坂を上り…
↓↓↓





一つ目の階段下に到着



↑↑↑
この階段を上ると


ここに到着
↓↓↓




ふぁ～着いたぁあっ
違うみたい、まだ途中みたい



次はこの階段を…
大人の階段(かどうかは
知りませんが笑)を上ります

↓↓↓




横に広いこの階段…
危険な匂いがしました



一段一段が
ボコボコしているところに
ドコにも手摺りがないから
かなり危険



お年寄りなんかは
とっても危険な気がしましたよ



上ってる年配の方々が
『手摺りがなきゃ危ないよね』
って女性…



『予算がないんだろうね』
と男性…



『富岡自体が財政難みたいだよ』

って話をしながら
この方々は上って行かれました



ふぅ～んて聞きながら
少し離れた所を
上って行きました笑



上り切った右側の方で
みんなお参り…

えっまだ上だよね…
って言いながら…

嫌な予感しながら
正面に進んで行ったら

↓↓↓



↓↓↓

マジだ
ショック
ここからが本番なのになぁ
と思ったけど仕方なし



今回は右側にある特設本殿にて
お参りしました



ピンポンパンポ～ン

ただ今妙義神社では神様との
お目通りは出来ませんので
ご了承下さいませ
( ^^)Y☆Y(^^ )



お参り後はのんびり散策



見上げたら




その先へ歩き進んだら…








少しだけ紅葉が見られました
キレイなもみじを
見る事が出来て…



ラッキ～



もも
とってもキレイでしたよ



に戻って来て物産センターに
寄り込んでみました



気になっちゃって買ってみた
“桑の葉のすいとん粉”

まだ作ってないけど
とぅるんとぅるんするのかな

食べるの楽しみ



この日は
と～ってもイイ天気だったので
イイ気持ちでした