お腹空いてる時って手と口が止まらないですよね。
生憎、冷蔵庫上げたので今の所持ってませんが、無い方が良いのかもね。
食べる物が無ければ我慢しますし、有ると食欲増しますもんね。
ジム行かない日でも仕事後は食欲増します。早い時間に食べると寝る前にまた腹減る悪循環。
今日は折り込みチラシの分厚い土曜日。
配達も通常より30分遅く終わりました。
一番遅い配達員が8時半までかかったそうです。部数は300部くらいなんですが、何故？そんなに時間かかるの？。皆さん不思議そうでしたよ。店番の方の話によりますと、ひっきりなしに電話があったそうです。
今週のジム活は1日おきに行ってます。
明日は頑張る日。1日おきでも体重はリバウンドしません。やっぱり新聞配達は運動に最適なのかな。