今日のお弁当

ご飯
固く炊いちゃったよ
インスタント味噌汁

ほうれん草のお浸し
きんぴらごぼう
卵焼き

レタス
メンチカツ（ごぼう入り）
ポテトサラダ
アスパラガス


メンチカツちょっぴり固く出来たみたい


トマトがあればいがったす



そういえば…

今朝、久しぶりにバナナとヨーグルトを食べた



むね肉があったので、オリーブオイルとバジルに漬けるの有りってメールしたら開いて漬けてって…


丸々１枚漬けてきた


どうにかなるさね(*^^*)


ふくちゃんがコックさんでいがったね