こんにちは！
ありがとうを唱える生活14日目
不平不満、愚痴、悪口、弱音は言わない生活も
14日目
しています。
私は昔から急に不安になっていたたまれなくなって胸がギュッとなることがあります。
若いことはそれが激しかった。
今はずいぶん減ってきてたけど
夫が昼も夜も本気不倫中にて悪化（笑）
でもそのおかげで実験ができている。
ありがとう連呼で心が落ち着き
わたし大丈夫！と思える日も増えてきてたけど
急に不安で押しつぶされそうになることもある
今日も突発的に不安の大波がやってきて
死ぬしかない！って思考がやってきたのです。
うぎゃー！（笑）
その時、わかった！！と思えたことがある。
今までの人生は、不安を感じてるのに無かったことにしてきたなぁ。不安をずっと感じるのがしんどいから早くなくなれ！って思ってきたな。
（幼少期の生育環境で不安になる出来事が多かったからだけど）
そりゃ今不安だよ。怖いよね。わかるよ。うんうん。大丈夫だよ。大丈夫！私が分かっているから。
大丈夫。
今日一日を何して過ごそうかな。
楽しいことして良いよ〜。
大丈夫。
優しく優しく
そこからまた行きたい方向は向かえば良い
ありがとうの世界へ！！
そこからスーパーへ行く。
商品を選ぶ時も、レジに並ぶ時も、ずーっと
ありがとう。ありがとう。ありがとう。
心が穏やかで気持ち良い。
ありがとうの言霊で
世界と調和がとれるから
タイミングまでが整って、周りに親切にされる
あぁ本当だ。私の中身がありがとうで整うと
私の外側でそれが現れる。
ありがたいなぁ〜と感じる現実が引き寄せられる。
今日もそれを感じられた。
自転車を乗りこなすように感覚をつかむ
そうそう！この感覚。これなんだなぁ。
あぁ、ありがとう。ありがとう。
今日この日にありがとう。
読んで下さってありがとうございます。
世界の皆さんが、ホッと幸せを感じる1日を送れますように願います。
出会ってくれた方、ありがとうございます。