苦手なことであればあるほど
頭で考えようとすると
すぐに思考停止状態になる。
何かしら理由をつけて
別のことを考え始めようとする。
考えることから
逃げようとしていることに気づいて
思考を連れ戻そうとするけれど、
心がイヤだと拒否する感覚がある。
でももしかしたら、
そのまま逃げたっていいのかもしれない、
ふとそんな風に思った。
今までの私は、
頭の中にあるテーブルに
議題をきれいに並べ、
四角四面に考えることが鉄則だと
思い込んでいたのかもしれない。
そこから少し
離れてみてもいいんだと、
自分の中の思い込みを
いったん横に置いてみようと思った。
感情や感覚、
自分の内側に目を向けること、
ひらめきやときめきに誘われるように
手足を動かしてみること。
意識してみたらどうなるんだろうって、
興味が湧いてきた。