『感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版』
和田 秀樹 (著)
￥１１２３ ディスカヴァー・トゥエンティワン
（「BOOK」データベースより）
クヨクヨ、イライラ、すっきり解消!イヤな気分を引きずらないで毎日ごきげんになる方法。人生が楽になる「心のコントロール術」気鋭の精神科医が教えます!
＜こんな人におすすめ＞
感情がコントロールできなくて困ることがある
感情に振り回されないノウハウを知りたい
感情が起こるしくみに興味がある
感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版
読書人が集う『シミルボン』にて、インタビュー記事掲載！
https://shimirubon.jp/columns/1691046
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