『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』
大平信孝 (著), 大平朝子 (著) ￥１４０４
サンクチュアリ出版
今回、7800人以上を「行動できる人」に変えた専門家、
大平夫妻が、一流アスリートのルーティンを応用し、
脳科学・心理学に基づいた、「仕事の現場で使える
ルーティン」を50にまとめました。
場面別で、どんな職場に勤めている人でも必ず使える
「小さな習慣」で、いつでもどこでも、ダラダラ気分を
抜け出し、「仕事モード」になれること、うけあいです!
＜こんな人におすすめ＞
ついダラダラしてしまい仕事にやる気が出ない
もっと効率的に仕事を進めたい
スムーズに仕事に取り掛かりたい
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