『東洋医学で毎日スッキリ!疲れない体をつくる本』
和田健太朗監修 ¥600
三笠書房
自律神経の乱れや脳疲労…疲れの本当の理由は
ここにあった!東洋医学と西洋医学の専門医が、
毎日を爽快で豊かに生き抜くコツを伝授します!
<こんな人におすすめ>
寝ても疲れが取れない
夜、なかなか眠れない
生活が不規則である
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テキスト長めのブックレビューやってます(^ε^)♪
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