アップルパイ

アップルパイとい聞くと、

どうしても、ディズニーの

白雪姫が作るアップルパイを

思い浮かべてしまいます

なんだか、リズムにのって、

滑らかに生地を作る様子は、

楽しく、美味しそう〜

今日は、来てくださった方、

皆様に喜んで食べてもらえて、

嬉しかったです♡

マクロビオティックの陰陽の理論での

お料理方や、ローフドの考え方など

大好きです

でも、世の中にあるものを

これはダメ、あれはダメと、

否定するのは、なんだか人生を狭める

気がしてしまいます。

理論を踏まえた上で、

上手にお食事を楽しみたいですよね…

市販のお菓子や加工品には、

お砂糖や卵など、過剰に入ってますよね…

なので、せめて、家で作るものは、

身体が喜ぶシンプルなもの

特に、お菓子を作る時の私の基準は、

食べて、綺麗になれるおやつ🍭

なので、普段か卵の多い人にもオススメ

どうせ家で作るなら、

身体が喜ぶ、お菓子作りにしたいなぁ〜