ここ１年くらい、週１でフラダンスのレッスンに参加しています
久々の新しいお稽古は楽しさ満点
パウスカートは母のお手製
せっかく覚えた曲と振り付けを忘れちゃうのが惜しい・・と先生に言うと、振付を書いたプリントをいただきました！
白紙のものもいただいたので、以後はなるべく自分で書き留めています。
と、これが使い勝手がよく
今では自分のピラティスのレッスンを考えるときのレッスンノートにもなってます
ノート１つ変えてみるだけで、流れが考えやすくなり、レッスンもまとまってメリハリのあるレッスンができるようになった気がします
フラの先生に感謝
ではフラに行ってまいります・・・