おはようございます☀
今日も暑くなりそうな山口県からくりこ事おばまろんだぉ
今は、まだ筋肉痛が来てまてん。おばばは明日以降に出てくるのであろう
さて、昨日を振り返るよ。
5時半に起きてりんちゃん散歩からのおじいちゃんレスキュー🚑+🏥=119
からの家で行く準備。
着替えてご飯食べて…バタバタ用意。
ゼッケンつけたりは前日に終えて荷物も準備していた。
おもち3個焼いて食べようとすると長男も仕事でパン食べていた。
もち食べる
って聞くと食べる…1個あげた。
朝ごはん減ったわ、で。おにぎり作って車で食べる事に。
食べながらコンタクト入れたり日焼け止め塗ったり…ヤクルトは飲んだけど水分が…
で、予定より5分早く7時40分に家を出た
と、頭にサングラスがない
…私、GARMINとサングラスが無いと1ミリも走れまてん
トンボ帰りで家へ。
無事にサングラスを頭に乗っけて…順調に進んでいると…
私…ゼッケン付けたTシャツソファに置いたままじゃね
焦って
に電話
お前
バカか昨日忘れないように言ったよな
ってに怒られる
それでも自転車でそれ持ってきて
とお願いする。
私も素早くUターン…
無事に貰えた…もう忘れ物無いよね
道は、日曜の朝なので空いていて助かりました。
でも、笠戸に着くと駐車場はどこもいっぱい
上まで行くけど空いてないのでまた下に戻りなんとか停める
朝からドタバタもう疲れた
駐車場探してウロウロしてる時にラン友Kさんを発見していた。無事に合流。
あ今度は財布👛を持って出ていたことに気付く…
車には戻らずKさんの車に置かせて貰った。
くりこ、朝から何やってんだか…
と、ロングの人がスタートしたよ。ロングは、ショートより多くて3グループに別れてスタート。
頑張って💪行ってらっしゃーい
と手を振り声をかける。
みんな良い笑顔で手を振ってくれたりありがとう😊って言ってくれたよ。
Aグループは道の端で応援した。
会場の更衣室でが届けてくれたTシャツに着替えてシューズ履き替えて荷物を預ける。
さあ、ブリーフィングが始まる。その前にトイレ。女子用は3つ。
人が少ないので混雑はない。
男子用ももうロングの人が居ないので空いてます。
準備体操も終わってスタートです。
スタート＆ゴールが笠戸ハイツから国民宿舎大城に変わった為にコースも変わりました。
スタートして1㌔もせずに海上プロムナードを走る⬇️
前に出た時はここはゴール前に走るところやったな。
ここを抜けて…摺鉢山の登山口へ行くのかと思っていたら…家族村の方へ進む。
からの左に曲がってトレイルへ。
私、もう家族村へ行く道からゼーハーゼーハ
超苦しい。
で、もう走れない歩くけどそれでも苦しい。
で、凄い量の汗が出る…ヤバい😱
この感じは…この時とおなじ…この時も苦しかった…
なんかふわふわするわ。走れない。
Kさんはまだまだ元気なのに私走れんわ
ごめん💦Kさん。
歩いたり止まったり大勢の方に抜かされる。
後にKさんから顔が真っ白で血の気が無かったと言われる。
でしょうよ凄くキツかったもん。
Kさんに先に行っていいよって何度も言うけど待ってくれる
ありがとう
摺鉢山を抜けて下りになり少し持ち直すも急で走れず
では、白浜エイドまでは頑張る…と少し走ったり歩いたり…
Kさん、以前の不調は吹き飛んで元気になっていたのに私に合わせてくれた…
摺鉢山を下ったからまた登るよね、白浜山を。
白浜山の頂上がなかなか来なくて…kさんのもうすぐ詐欺に3度騙される
kさんは写真撮ったりしない人なんよね。
撮ってもらった気がするけど…
あぶないあぶない。
若い
元気