おはようございます😊
ここ最近鬱鬱でなかなか心が落ち着かず走る気にもならず
昨日は息子と走り約束でしたが2人してストレス疲れ
親子ランはしませんでした
今日はハードは土曜日
レノファ山口はアウェイで大分トリニータ戦＆ちかこさんは初トレラン
応援ランだ❣️
と珍しく朝から走りました
仕事前に走って身体は持つのかな🤣
だったの5㌔ですが有酸素3.5
どんくらい身体が疲れているのだろうか…
ストレス恐ろしや💦
今からお弁当用意して仕事行ってきます
ちーかこ！周防大島ウルトラマラニックの前だからコケないように‼️
