7/9木曜日 多摩 午後①+午後②
練習NO.63 25ｍを120射
7/10金曜日 相模原北体育館で夜間練習
練習NO.64 30ｍを90射
7/16木曜日 多摩 午後①
練習ＮＯ．65 25ｍを80射
今日は前日やっと新しい矢を作り
それをもって練習～
ポンドを下げてるので
スパインがかなり固いかと思ったら
25ｍＢＢシャフト問題無しでした。
ポイントは120グレイン
ポンドＵＰしたら
100グレインに変えるかな？
矢の重さですが
使ってた物が8本で170グラム
新しい物もほぼ同じでしたが
25ｍでサイトが2ｍ低い！
7/3 金曜日
練習NO.62 相模原北体育館で夜間練習
30ｍを91射でした
今夜は4名で久し振りに遠藤さん
そして島崎さんにお会いしました。
明日は指導員＆役員会
それに審判伝達講習会
審判講習会はルール変更等の講習で
多摩では牧田さんが代表で都ア協の
講習を受けて来て下さり
牧田さんが多摩ア協の審判資格保有者に
伝達する講習
実は数年前に、3級審判の資格を
更新しないと言う選択をして
それ以降一度も審判をしていないし
講習も受けていませんでしたが
どうやら 3級審判登録がされている様で
先日全ア連のＨＰで会員情報を確認したら
あらら 3級審判の登録がそのままでした
そんな事で今回講習を受ける事にしました！
7/2 木曜日
今日は多摩の午後①途中調整+午後②練習
練習NO.61 80射
最近練習不足で押手の肩詰まる
そこで現在38ポンドリム使用して
それを緩めて約36ポンド
さらに下げる事が出来ないので
思い切ってリムをそのまま
ハンドルを25インチ→27インチへ
それで38ポンド→36ポンド
これを緩めて34ポンド前後と思い
調整したのですが・・・
約35ポンドまでしか下がらない
少し練習してみると
大きな違いは感じられないので
基に戻して
ハンドルXD25+AXIA38ポンドM
これで練習～
一応対応としては
練習量を増やし+少し筋トレ
しかたないですね～
6/28 日曜日
多摩午前で練習
練習NO.59 25mを30射
いゃ～せっかく行ったのですが
薬を飲み忘れてしまい
30射で帰宅！
飲まないと命取り？
18時から祝勝会＆壮行会に参加
東京都スポーツ大会多摩男子優勝
梅津さん世界フィールド派遣内定
お酒を飲まないので
飲み会には参加した事無かったのですが
久し振りにお会い出来た人や
昔話しなどして
楽しい時間を過ごせました。
6/29 月曜日
いゃ～昨日30射の練習なのに
今日は筋肉痛です
ん～体力がどんどん落ちてる
仕事も夕方終わり
頑張って相模原北体育館で夜間練習
練習NO.60 30ｍを70射
今夜は熊ちゃんと2人でした
それにしても押手の肩が筋肉痛
直ぐに肩が詰まる
頑張って練習しないと！
6/27 土曜日
今日は午前中仕事して
いゃ～午後は夕方まで寝てしまった。
夜22時から頼まれてたストリング作り
久し振りに作ると
巻き方を間違えたりして
やり直し～
1本目は約1時間
2本目は約40分
慣れれば30分くらいで作れるのですが
1本目64＃ 予定L＝1535ｍｍ→1537ｍｍ
2本目 予定Ｌ＝1535ｍｍ→1543ｍｍ
う～同じ様に作ったのですが
誤差が大きい！
原紙がダイニーマなので伸びが少ないから
短いよりは長い方がいいのですが
あ～仕事しないと
金曜日の予定がまだ終わって無い！
月曜日の朝一には送らないと
それに月曜日の予定の仕事が
月曜日に送らないといけない物件
これも作業に入りたい。
6/26 金曜日
午前中仕事して
母の介護保険限度額認定申請の書類を作成
提出書類をまとめて市役所へ
申請手続きを終えてから
母に面会に行って来ました
雨だったので、ロビーで過ごす
帰りに母が「一緒に帰りたい」
「一緒に帰ったらダメ？」
などと言い出す
顔を赤くして、泣かない様に我慢してる
それでもポロポロと涙を流す母
ただただ辛い、ごめんねと心の中で話す
母には、先生が退院していいよ
そう言ったら、帰れるからねと話す
母は分かったと言ってるが・・・
面会に行くと３回に１回くらい
母が一緒に帰りたいと言って
泣き出す
とても辛く寂しい時間。
6/24 水曜日
今日は相模原北体育館で
高〇さんが使用済畳の処理作業を
9：30から行くと言うのでお手伝！
使用済の畳が４階射場から
1階倉庫に運んで有り
それを切断して袋詰めし廃棄
切断約10枚し袋詰め
それを外部に有る廃棄倉庫へ移動
今回は半分を廃棄倉庫へ移動
作業参加者は３人でした
いゃ～これ一人だと大変だ～
6/22月曜日
相模原北体育館夜間練習
30ｍを73射
最近練習して無いので
引くの辛いな～などと思っていましたが
何とか練習出来ました。
今日は Iさんと2人でした
当たりは良くないが
感覚は思っていた以上に良かったです
久し振りの投稿
最近あまり練習して無い！
仕事も忙しく
協会のBB女子世界フィールド派遣内定
その応援企画のため
個人で応援するつもりで
一応指導員と言う立場も有るので
協会と体育館の承諾を得るため
企画書を作成して話をすると
協会は、個人では無く協会主導で
行うと言ってくれた！
そして体育館側は
金銭的な応援は出来ないが
協力して頂ける事になりました！
そして募集用の企画書・募金箱
メッセージ用紙を作成！
6/16火曜日より活動開始しました。
5/29 金曜日
練習NO.55 30射
相模原北体育館で夜間練習
体育館に行く途中に
処方箋を送ってた薬局へ
薬を受け取り
う～冷蔵保存の薬が
保冷バック忘れてしまい
30ｍを30射で練習終了
5/30 土曜日
今日は朝から指導員
午前中の来場者：8名
午後①来場者：2名
練習せずに帰宅
5/31 日曜日
今日は東京都スポーツ大会
早起きして夢の島へ
ランキングラウンド30ｍ36射
出だしはそこそこでしたが
う～Ｍ！ なんとＸ・10・Ｍ
射ち残し～
その後思う様に当たらず
304点でした
町田市男子予選12位
団体戦1回戦
0-2・2-2・2-4・4-4
何とか追いついてシュートオフ
町田8・8・8対9・9・8
負けた～
ここで勝てば2回戦は多摩市とでした。
写真は選手3人と監督
多摩市男子が優勝！
最高に嬉しかった。
