お風呂上がりにプシュっと一本あけたいですね生ビール   


ビールが恋しい季節です。
罹患前は500缶を10本くらい飲めてたので、飲まなくなった今…ビールが恋しいわ~ハート




今日は土曜日だけど、息子はテスト。娘は部活…朝もはよから二人分、違うメニューのお弁当を詰めて。
朝食もしっかりしたメニューを用意して送り出し…買い物してからジムへ。
作りおきのおかずも朝作っておいちゃいます。下ごしらえも朝やれば昼間ジムで楽しめるニコニコ
後で考えたり手間が省けて楽チン。



ジム通い、毎日楽しく続けています照れ
今の趣味です。



ヨガとトレーニングだけでなく、ボクササイズのようなダンスも皆様に混じって軽くやってみたり…
色々 ジムのトレーニングメニューにも興味が出てきて無理しない程度にやっています。



自宅の冷房代も節約出来るしウシシお風呂や露天やサウナもあるしプールもあるので、かなりお得な気分。



運動することによって気分もリフレッシュできて最近は夜も良く眠れるようになってきました。

凄い嬉しいウシシ



私の通っている時間帯は年配の方がたくさんいます。
年配の方の方がリズミカルに踊れていてアセアセ私まだついていけてないわ~笑い泣き


年配の方に負けてられないわっ目








さて…保護猫ちゃんですが。


先週、里親会に連れて行きましたが、そこで脱走されてしまいましてガーン娘には泣かれるわ…皆様に探して頂いて迷惑おかけしまして滝汗
夜まで探して捕獲…

散々でした。


里親会の責任者の方に捕獲機まで用意して頂きましたよ。

里親会ってより、猫探しを1日していました。
無事見つかったので安心しましたがねニコニコ


明日はちゃんと里親会に参加できるように洗濯ネットを持って!


優しい飼い主さんに巡り会えたらいいなおねがい


だんだんなついてきたので可愛いのですが、我が家にはネコミとオヤミとくろ(番犬)がいるので…



まだ小さいうちに里親さんが見付かる事を願っています。

明日も暑いんだろうな~笑い泣き



明日も里親会でジムとは違った汗流してきます猫(笑)







余談…最近、足が蒸れて臭いです叫び秘密


余計な余談でした汗







皆様が幸せな1日を過ごされていますように照れ流れ星