つづき

昨日、白湯ダイエットについて調べた結果

簡単に説明すると


血行をよくして新陳代謝アップ


デトックス効果


肌荒れ、便秘を解消してくれる


でした


へぇー


白湯すごーい


とりあえず一週間やってみよ



と言うことで



さっそく朝から白湯飲みました


いつもはコーヒーなんだすけどね



飲み方は40～50℃のお湯を10分かけてゆっくりらしーです


さぁ


効果はあるんでしょーか