前日までの様子は・・・
2月3日、別府大分毎日マラソンに挑戦しました。
前日１０：４０に布団入り・・・下町ロケットを読むと早速眠気が・・・
眠りから覚めると１１：２０。
爆弾が落ちる夢や諸々の夢でうなされ、多分7回位眠りから溶けるも、意外に本読みですんなり眠りへ！
結局６：４０までしっかり眠ることができました。
朝食は８：００から。
洋食スタイルで美味しいのだが、生野菜中心。
生野菜は大好きなのだが・・・なんかの本にあまりよくないと書いてあり、半分程度で。
ランナーのためにと今日だけおにぎりを用意。
ありがたく、2個頂きました。
９：３０まで諸々準備。
今日中に小倉に移動する必要あり。
きっちりパッキング！
１０：００にホテル目の前にある北前公園からのシャトルバスでスタート地点のうみたたごへ！
申し訳ありませんが、先乗りで並木先輩がＡ級ラウンジ確保！
会場に入ってもアップすることなく。
それにしても１２：００スタートは、焦ることもなく、しかも10分前に並び始めればよいためストレスなく。
あーだ、こーだ考える東京マラソンとは違う！
しかし、そんな思いしてスタートに立つ東京も面白い！
１１：００になり、外でストレッチ！
その後は…着替えなどでスタートに向け時間が過ぎていく！
最後はあまりものを出すためトイレへ！
しかし・・・出ない。
正直、まだまだ噴出物が溜まっているような！
ウォッシュレットの助けも出ないのには仕方なし！
１１：３０いよいよ覚悟を決め、荷物を預けに！
ここで、並木さん、染葉さんと記念写真！
さあどうなることやら
１１：４０荷物を預け、少しだけアップ。
体は・・・思ったほど軽くなく。
不安を感じながら・・・１１：４５隊列へ。
近くには笹川先輩がおり、お互いの目標とエールを。
滝口さんもおり「抜くときは声かけて」と
最後は私の前に陣取る並木さんに「並木さ～ん！」とエールを
１２：００ジャスト、スタート。
初めの１ｋｍは3分53秒・・・7秒ロスがあるので早すぎる。
すぐ前に並木さんおり・・・
ここから自重すると、抜かれ放題。
約200人に抜かれたようでした。
５ｋｍ通過は19分39秒。これで良し！
あとは・・・周りを気にせず、自分を信じて！
７ｋｍの給水で私を遮るランナーで転びそうになるはこらえる。
危ない危ない・・・なぜか東京と違い、別大は集団ができ給水が厳しいのです。
１０ｋｍまでの５ｋｍは19分45秒。
今回の目標はキロ4で走りぬくこと。
しかしフルは面倒くさい！
とにかく半分までじっくり耐えよう。
１０ｋｍ過ぎからガスが体内にたまる。
これは初めての現象。
「ぶっぶっ」と音をたてながらでしたが、少し糞意を感じ・・・
強いて言えば・・・出せなかったことに後悔。
出しておけば・・・
１５ｋｍまでは19分30秒。
この頃から私を抜くランナーも少なくなり。
私は自分のペースを信じ、他のランナーのペースに惑わされないのが長所。
２０ｋｍまでは19分47秒。
ハーフを1時間23分ジャストですぎ、なんとなく昨年東京で出した自己ベストは厳しいな・・・と・
まあ、そこを目指してなく。
ハーフまでは面倒です。いよいよレースが始まる。
ここから抜く一方！
大分市内に入り、このまま行けるのか心配。
２５ｋｍまでの５ｋｍは19分34秒
よくも時計を見なくても一定タイムを保てるものです。
ここからは少しサブスリーが達成できるか考えたり・・・
途中から「キロ５分でも大丈夫」と・・・
サブスリーはほぼ確信しながら３０ｋｍまでは19分24秒と最速ラップ。
しかし、３２ｋｍくらいから脚も重くなり必死に粘る！
糞意はもう感じることは無くなったが！
そうそう・・・ジェルが大事！
今回、アームウォーマーに右・左に２つ入れ込みました。
賞味期限は昨年10月24日まで・・・
まあ、大丈夫かと。
１５ｋｍ、３０ｋｍでとりましたが、２０ｋｍくらいで少し胃がおかしいかなぁと・・・
賞味期限切れが原因？
いやそんなことはない！
風はほぼ感じることなく・・・
次第に強くなるも横風！
フル参戦16戦目！いつもコンディションに恵まれます。
３５ｋｍ手前で時計を見ると、ラップが19分40秒！
必死に走り19分台を目指しましたが・・・
私の時計で20分ジャスト。（公式２０：０１）
「ほぼ」完ぺきはこの部分！
１９分台に収めておけば！
やはり去年の東京のような気持ちが足りない！
ここで３名グループが私を抜き去る！
そこに滝口さんがいたのに、あとでわかりましたが私に声もかけず。
そして滝口さんは・・・４０ｋｍまでの５ｋｍを１９分ジャストに上げており・・・
私は・・・なんとなく５０分を切れるなあ、と思いながら。
目標タイムが４８分位だったので、粘る気持ちが足りない？
いやいや・・・粘って４０ｋｍまでの５ｋｍを２０：００ジャスト。
今思えば、まだ粘れたのに出し切れなかった？
でも、キロ4で３０ｋｍから走れたのは、昨年と東京と今回だけ。
最後の２．１９５ｋｍは全てを開放し全力で！
結構・・・脚は生きていた！
８分３０秒で片付け、平均最速ラップを！
タイムは２時間４６分１０秒！
自己ベスト・・・は当然かないませんでしたが、一昨年の東京を超えるセカンドベスト！
そして・・・６回目にして初めて別大で２時間４０分台！
ゴール後、深々礼を捧げました。
その後は、染葉さん、並木さん、滝口さんと合流。
その前に、笹川さんとも！２時間４８分で走り、満足かなぁ？
並木先輩はセカンドベスト。
それぞれの別大！さあ祝勝会だ！
皆さんは、競技場でフグ雑炊を堪能してましたが、私は遠慮。
もう・・・３日間酒抜き、過去最低体重、そしてキロ４で走りぬいたビールをもっと美味しく飲むため！
３５ｋｍからは給水もとらず・・・美味しいビールをイメージ！
別府に戻り温泉でくつろぐました。
１８：００から今回もみなみ丸で開催した祝勝会！
過去５回とも美味しいお酒も、２時間５０分の壁を超えられず、反省の弁ばかり。
２年前は、やけどで走れず「反省会」で屈辱を！その分、今回、もうもう美味しいビールをいただきまくり！
関サバが釣れなかったのが残念ですが、関アジ、ヒラメなど美味しい魚をいただきながら。
かなり酔っぱらいました。２１：００祝勝会終了。
ここから歩いて、別府駅へ。
そう！今日のお宿は小倉。
２１：５０発の特急で小倉に移動しました。
今回のレース！
３０ｋｍすぎからの粘りがもう少し・・・
５秒づつ粘れな完璧でした。
でもでも前半１：２３：００、後半１：２３：１０
とほぼ完ぺきに仕上がってます。
来年は、こういちさんが挑むかもしれない！
いや、ほうえいさんも！
たけさん、あさひも虎視眈々・・・
ひらおキャップも別大に名乗りを上げたようで
来年は仲間ともっと美味しいビールを求めて！
今年の別大でやり遂げる予定でしたが、やり遂げすぎました。
正直、３０ｋｍから失速し、50分を切れずに「こんなもんか」と感じて、
「もう伸びないんだ」と言う予定でした。
しかし、練習の質・量も減らしてこのタイム。
天候は全く問題ないのですが、昨年の東京と比べると少し暖かい・・・
要するに・・・やればまだまだできる！
来年は、防府→別府と挑戦し、東京で20戦目を飾ろうか・・・
洞爺湖を入れようか・・・
どっちにしてもサブスリー厳守。
もう一年、現役続けようか・・・悩んでいます。
そのためには、月間３００ｋｍを続けること。
この2月が危機なのです。
一つ一つ、自分を「あきらめさせること」も必要！
あ～どうしよう・・・
そうだ・・・2月24日に静岡マラソンがあった・・・
まずは、そこでサブスリー厳守です。