２月３日に開催された別府大分毎日マラソンに２年連続挑戦しました！
２月２日朝４：３０、興奮か早めに目が覚め、朝６：３０からの立ち会いも無事終わりいよいよ出発！
今回は、内藤武正さん、朝日康典さん、芦川文彦さんのふじざくランナーと現地で磐田の染葉司さんと参加するため、朝７：１０出発し朝日仕様のレクサスで羽田空港へ！
渋滞もなく１時間前到着し、１０：３０発で大分空港１２：２０着。
着後は手際よくレンタカーを借り、約４０分で別府市内へ
今回、駅近くのトキハ別府店の食堂街で染葉さんと待ち合わせ！
さて、昼食ですが・・・１３：４０頃になってしまい、内藤さんがオムライス大盛りを頼んだのを契機に、染葉、芦川、私がオムライス大盛り、朝日が麻婆豆腐丼を頼みましたが、オムライスは殊の外ボリュームが少なく・・・残念！
その後は受付会場のビーコンプラザへ！
ここでゼッケンなどを受け取ると中に「５００円分」の食券あり！
私はトマトパスタ＆大福餅をいただき、お昼の物足りなさをカバーするのに十分！
５人とも大福をたいらげました。
さて、心配は脱糞・・・今回もうまくいかず・・・不安一杯！
その後は地獄めぐり観光へ！この時点で１５：３０。
海地獄を見学し、別大国道を大分方面へ！そう、走るコースの下見です。
染葉、橋本解説付で、ほか３名は満足だったのでしょうか？
その後、ホテルに立ち寄り皆、チャックイン！今回ホテルがゴールまで約２ｋｍ地点ということもあり、私がレンタカー
を返却している間、ほかの４人はゴールまで試走しました。
を返却している間、ほかの４人はゴールまで試走しました。私はレンタカー返却後、少し走ったり歩いたりでお腹をすかせるとともに、夕飯場所をチャックし、１９：３０ホテルに戻り、２０：００から夕飯は府内食堂へ！ここは焼き魚、冷や奴、サラダなどアラカルトで自分でお盆に乗せる店！
私の食事は右記のとおり！
ここで議論が！とりあえずノンアルコール麦酒で乾杯し、私が「量を決めて少し飲むか！」という提案に朝日は乗ってきたが、内藤さんが乗ってこず、結局アルコール無し！
その後、コンビニでノンアルコール２本を購入し、厚揚げ玉子をつまみに、なんと風邪や仕事のアクシデントを除くと１０年以上ぶりに酒を抜きました・・・
※これは金哲彦さんの「マラソンランナー必勝法！」～乾杯の我慢が完敗を防ぐ～を実践するため～
さあ当日！睡眠は７時間できましたが・・・「ナンパした女性にふられる夢」で一度起き、トイレで１度、最後は「清観光と富士急のバスを手配したのだが、立ち会いを忘れ、右往左往する夢」には苦しめられました！
そんなで６：３０起床！朝食を美味しく食べるため少し散歩し、７：３０から５人で朝食！
皆、体調は良いとのこと！
私は朝食後、トイレで１５分脱糞を試みましたが失敗！ここで無駄な体力を使うことに！
８：４０ホテル発！大分駅からバスで会場入り！皆速そう・・・
今回、サブスリー組（橋本、染葉、朝日）はカテゴリー２というスタートに近くの大きなテント、カテゴリー３（サブスリー以外ｏｒ陸連未登録：内藤（今回陸連未登録の中で６番目に速いタイム）、芦川）組は少し離れた場所に！わたしは「ざこ組」とけなしておりましたが、一応テントがある！「ざこは地べただ！」と私は内藤さんと芦川をバカにしておりましたが・・・内藤さんに「競技場で私を見たら一緒にゴールしよう」と握手して、芦川とともに別れました
スタート地点で「元気な姿の記念写真」を撮影後→
その後
私はトイレへ！そう脱糞がここにきて最大の課題。
私はトイレへ！そう脱糞がここにきて最大の課題。約１０分粘るが・・・今回も断念しまた無駄な体力を・・・
その後アップをすれば「出るか」とも思いましたが、やはり駄目・・・
スタート１時間前に「栄養源のゼリー」、４０分前に「バーム」を飲み、荷物を預け、もう一度踏ん張るも・・・結局重いハンデを背負ってしまう結果となりました。
最後に染葉さん、朝日と固い握手！いよいよスタート地点へ！
別大は持ちタイム順に並びますが、昨年は３つ横に富士の勝又さん、今回はなんと３つ横の後藤勇樹選手に「富士宮ですか？私も富士宮です」
そう！今回富士宮ナショナルチームのユニフォームだったので、大中里出身（現在御殿場在住）の後藤選手が話かけてくれました！地元の話、今度ボストンマラソンに出る話、最後は「頑張ろう」と硬い握手をしてスタートを迎えました！
今回の作戦は
１ 初めの２ｋｍで前を抜こうと蛇行しない
２ ２０ｋｍすぎたら少しスピードを落とし、３０ｋｍ以降に備える
３ 平尾直伝（フルマラソン２時間２５分・市町駅伝富士市代表）腹筋を意識する
スタート後は蛇行せずに素直に走りましたが、初めの５ｋｍは昨年より２０秒遅いだけの１９分２６秒、その後はとにかく眈々と走り、５ｋｍ毎を１９分２０～３０秒で２０ｋｍまで刻みました。
１８ｋｍで染葉選手が！いつの間に抜いていたのか・・・（後でわかりましたが１ｋｍ地点ででかわしていた）「早すぎますよ」と昨年同様のお言葉を頂戴しましたが、私は「今年は付いていきませんよ」と昨年と一足違う返事を！染葉さんは「了解」とそのまま立ち去っていきました。
２０ｋｍを通過し、いよいよレースはここから！
右足太もも裏が少し違和感もあり、若干スピードを落としつつ、２５ｋｍまでは１９分４３秒。
今回「富士宮」ユニフォームを着ていたこともあり「富士宮（ふじのみや）頑張れ」「やきそば」などの声援をいただきました。数年前だったら「ふじみや」と呼ばれたと思いますが・・・
さて２５ｋｍを過ぎ、スピードが少し落ちているのを実感しながら「焦ってはいけない！３０ｋｍからが全てだ！」と自分に言い聞かしましたが、それほどラップも落ちずに２０分１１秒。この時点で昨年より２分以上遅い！そして・・・・いよいよここから本番！
３０ｋｍから３２ｋｍを８分ちょっとでクリアーしたのは昨年同様・・・しかしここから昨年同様ラップが落ちる！しかしなんとか４分１０秒くらいで片づけ、この５ｋｍを過去４回のフルマラソン初めて（昨年より３０秒
ほど速い）２０分台（２０分５９秒）でクリアー！３５ｋｍいよいよ本番！予定通り足が動かなくなり、もう限界！
ほど速い）２０分台（２０分５９秒）でクリアー！３５ｋｍいよいよ本番！予定通り足が動かなくなり、もう限界！しかしなんとか４分２０秒くらいで３７ｋｍまでは行けましたが、その後は失速・・・
「もう歩こうか」「もっと遅く走っても３時間切れる」とか自分に甘えを感じながらも、「平尾直伝腹筋走り」を最後に思い出し、なんとか３８ｋｍからはキロ４分４０秒くらいで食い止める！
今回キロ４を刻む！と公言していた内藤さんがそろそろ追いつくだろう！と思っていましたが、なかなか来ない！「怪我でもしたのか？」若干不安をかんじましたが、そんなことより自分の走り！
３５ｋｍ～４０ｋｍは過去３回は２４分以上かかっておりましたが、今回なんとか２２分３４秒でクリアー！
昨年より２分以上早いラップ！完走＆サブスリーは確信し、４１ｋｍ通過で自己新更新も確信！
そして大分陸上競技場へ！残り２００ｍで２時間５１分ちょうどくらいでしたので、なんとか５１分台を出そうともがく！ ４１ｋｍ地点です
すると２時間４４分で自己記録を更新した染葉さんが残り
１００ｍで立っているが私に気づかない！「染葉さん」と私が声をかけると「橋本さん頑張れ！」と最大のエールが！
のこり５０ｍ、なんとか５１分台を！ともがいていると、なんと大外から内藤さんが・・・
内藤さんの２秒遅れでゴール！私の時計では２時間５１分５８秒！
どこかであった光景！そう昨年の陸上カーニバルとまったく同じ！
しかも大外から気づかれないように
※しかも公式タイムは２時間５２分ジャスト・・・悔しい！
今回２時間５０分切りが最大の目標でしたが、１２月末の発熱、１月のアキレス腱痛で思い通りの練習ができず、しかも最後に脱糞失敗などがあったので、走っている間に自己ベストが目標となり、２時間５２分で走れた自分がうれしく、思わず染葉さん、内藤さんと固い握手！
しかしミスターサブスリー！朝日のゴールを応援しなければ！
５７分、５８分と時計を刻み、サブスリーならず・・・と思った瞬間、ダッシュでゴールに向かう朝日が！「朝日！行け」と３人でエールを！
さずがはミスターサブスリー！最後の２．１９５ｋｍを９分３２秒でまとめ２時間５８分３１秒でゴール！
続くは芦川！３時間をすぎ、ベストタイムも３時間１７分ということもあり、何分待てばいいのか分からない！すると内藤さんが「芦川君だ！」なんと３時間５分３５秒でゴール！
私は「これで関さばとビール！皆そろって乾杯できる」と一言・・・
その後、選手無料シャトルバス（参加費５，０００円。いたれりつくせりの大会なので開催経費を考えるとやはり実力者の大会なのでしょう。ただ「カテゴリー３のざこからはもっともらうべき」との暴言が私からありましたが、内藤さんから「あんたざこに負けたじゃん」とお言葉をいただき、別府へ移動し、今日は亀の井ホテル６人部屋にチェックイン！
ホテルの天然温泉で疲れを癒し、いよいよ祝勝会会場「みなみ丸合歓」へ！
まずは二日ぶりにいただくアルコール入りビールで乾杯！朝日から「やっぱりビールはアルコール入りだ」と・・・超納得！そして出てきた関さば！この味に全員絶句！その後はさざえの壺焼きや石鯛のお造りなど「お金を全く考慮しない」反省会に・・・
一人すつ反省の弁を述べていくと、芦川から「最後の２．１９５ｋｍは橋本さんより早かった」と・・・
喧嘩売ってるのか！
大分の海の旬を大満喫し（接客態度、明るい雰囲気も抜群！来年も）、次のお店で、地鶏やもつ鍋をいただき、ホテルの６人ベットルームで３次会！
私はカップラーメンをいただくといつの間にかダウン・・・この後は記憶にありませんが「疲れた！」と言い残しベットに向かった模様・・・
皆、ぐっすり眠り、翌日は湯布院に立ち寄り、染葉さんを別府駅で見送りし、大分空港から無事帰宅。
昨年は富士宮から一人で移動し、現地で染葉さんと落ち合うものの、レース後は一人で関さば堪能！
「来年はみんなで！」という強い勧誘で、朝日、芦川、そして内藤さんまで初九州にナビイテしまいました！
今回の反省会！皆「来年は絶対今年を超える！」との決意表明。強い誘惑から２０１４年はふじざくらから何人参加するのか・・・「みなみ丸合歓」の関さばを来年は「美味しく」何人がたどり着けるのか・・・
とりあえず・・・何はともあれ「チームふじざくら！全員完走おめでとう」
今週は富士宮駅伝！（ゼッケン１７２ ふじざくら走友会３区）別大後なので全力で走れません。
今回、２時間５０分を切ることが目標でしたが、結局切れず引退宣言ができなくなりました。
が・・・解雇通告が皆様から寄せられるかもしれません・・・
申し訳ありませんでした！
別府大分毎日マラソン予想コーナーは下記から↓
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