身体が動きません………まるで金縛りのような筋肉痛です(笑)（＾◇＾）
すぐに筋肉痛になるなんて、まだまだ身体は若いのねぇ…………なんて、負け惜しみを言ってみたり………(笑)（＾◇＾）
朝から雪かきしてました。
朝の仕事と、今日行くはずの【オガム文字講座】を次回３月に変更したので、時間の出来た午前中に、家のまわりの道路を雪かきしました。
雪が柔らかいうちにやらないと、雪が凍ってしまって、もっと筋肉痛になる状態となってしまうので。
また、道路の雪を無くさないと、車が出せず 仕事に行けなくなってしまうので(*^^*)
一人で作業をしていると、ご近所さんも少しずつ出てきて、みんなで一緒に雪かきをしました。
御互いを助け合いながら、励ましながら、滅多に顔を合わせることのないご近所さんですが、雑談を交えながら、雪かきコミュニケーションをしました。
雪かきをしている時に、道を通る方々が
「御苦労様、有り難うございます」
と言って下さると嬉しくて、頑張っちゃいました(笑)(*^^*)
その結果…………今、全身筋肉痛です(笑)（＾◇＾）
特に両腕と腰、骨盤の辺りがメキメキいってます(笑)(*^^*)
これからお風呂の湯船にゆっくり浸かって、腕と腰を伸ばして、温めたいと思います(*^^*)
ふう～っ(*^^*)