ポジティブシンキングという無茶振り

どっちかっていうと、放っておけばいらんこと考えるタチです。
なので時として「おまえ哲学者かよ～」みたいな素振りをしてることもあるんだけど
わりとこれでも建設的な見方がすきな方みたいです。

なんか最近疲れてるなぁ～とか思った場合、
じゃあ何であたしは疲れてるんだろ～とか
真理を探ろうとする癖があるみたいで、悩みがあるとネットでいろいろ引っかかるコトバ調べたりして納得するまで考えてみたりするんです。

最近何に対して疲れてるんだろって思ったら
ポジティブシンキングという無茶振りに対して疲れてるんじゃないかと思った！

だってさぁ、無理なもんは無理じゃん。
ネガティブになるなっていっても悲しいときは悲しいじゃん。

それを見て見ぬ振りして笑顔になってたらいつか崩壊するよね！？

まさにバベルの塔～！！

ぜんぜん建設的じゃない。

良い面も沢山あるけど、実はこれって諸刃の刃なんじゃないかと思った。
自分が疲れたり、時には周りの人を疲れさせることもあるかもしれない。

過ぎたるは及ばざるが如しってまさにこのことだね。
ナチュラルが一番いいね☆




次回のライヴのお知らせです！！
12月15日（日）
池袋RED Zone
OPEN 16：15 START 16：45
\1000＋2オーダー(\1000円分相当になると思います）
出演予定時間：18：45～19：00

よろしくおねがいします！！

手が小さいんじゃないっ！ピアノが大きいんだっ！

ということらしいんですよ、日本人にとっては！実はピアノの規格って西欧男性の手を標準の大きさとして作られてるらしい(゜o゜)

すると、ピアノを弾くのに余裕な手の大きさっていうのは10度（ドから上のミまで）が届く大きさなんですって。

え～！！私ぎりぎり8度つまり1オクターブがやっとなのにΣ(゜д゜)

ぎりぎり加減がどんなかというと、1オクターブの間になにもない場合いっぱいいっぱいに開いて届く
オクターブの間に音がある場合、位置や個数によっては辛うじて引っ掛けてたりひっつかんでたり、
最悪叩いてたりする奏法になります。

そうすると、どこでハンディが出てくるかは一目瞭然。
手をいっぱいに開かなきゃいけない奏法で、しかも速い曲の時です！

オクターブ移動よりも分散和音の連続とかアルペジオでの連続移動とか
痛いわバテるわ＞＜

どーすりゃいいんじゃこりゃ～と。

なのでいろいろやってみた。

最初にピアノ練習の定番「ハノン」と「ツェルニー」
これは確かに技術力の向上にはもってこいなんだけど、
効率がいいかどうかとなると、忙しい私にはこれだけじゃ時間が足りなすぎる。
学生で練習時間が十分取れる頃だったらいいんだけどね。

そこで色々調べて、果たして指から腕までどう使えばいいのやらと分析するなり
いろんなピアノの先生のブログを参考にするなり。

そしてフィットネス商品を２種類使ってみた。

写真1枚目の　赤いほうは指を１本ずつ鍛えるやつです。
握力ではなく、１本ずつ鍛えるのが重要みたいです。

手が小さい場合、なおさら１本１本の指が独立して動いてくれないと、
速いフレーズで簡単にコケてしまう；

いっぱいに手を広げるというころは、それだけ指１本ずつに力を掛けにくくなってしまうから。
特に薬指と小指は生まれつき弱いから大変です。

なので1本ずつなんとかしないとだ。
そしてこれ、「眠気覚まし」だと言い張りながら仕事中にもトレーニングできるのがいい(^^)v
実際に眠気覚めますし＾＾

これでだいぶ楽になったんだけど、次なる問題は飛び回るようなフレーズにて

やっぱりバテる。。。

これもやっぱり、大きさの分移動する距離が長くなるというのも一理あるきがした。
そうすると、距離の分手首の回転によって補う必要が出てきちゃったりします。

そこで回転を意識して弾いて見るんだが、またしてもすぐに

つ・か・れ・た〇|￣|＿

疲れる原因は肘を浸使ってしまって肘に力が入ってるからだね～

ピアノの先生がよく言う脱力っていうのは多くの場合、この肘の脱力だったりするんだけど

なんかいい方法ないかな～

ここでてこの原理登場。

肘じゃなくて肩のほうから回転させると疲れにくいかも！

だた、肩のほうから回転をかけようとすると自然に指が浮いてしまってミスタッチ続発！

ん～

それで２枚目の写真の青いやつ使うことにした。

これは本来なににつかうのかよくわかってないけどこれもフィットネス商品みたいです。
500gのおもりです。

1kgとかつけると故障するのでこれくらいで十分です。

これつけると、自然と手首から先の重心が下がってくれるから、
肩から回転かけようとしても手が浮いてしまわなくなった。

これ使って15分くらい練習。次に外して練習。
するとつける前よりだいぶ回転のコツ覚えたようなでもまだまだなような＾＾；

となんか今日はちと専門的な日記になっちゃいましたが最近こんな風に練習してるよ～というね☆

まず目標は千本桜と月光ソナタです♪

次回のライヴのお知らせです！！
12月15日（日）
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大根飴が効いてる！

咳をしすぎて腹筋が筋肉痛になるわ歌えなくてイライラするわで藁にも縋る思いで試してみたのが
大根飴です。

作り方は至って簡単で、材料は大根とはちみつだけ。

大根は生のまま使うのでよ～く洗います。
できれば葉っぱに近い緑色のところがいいです。下のほうは辛いから。

それを1cm四方くらいに切って、はちみつを絡めて3時間くらい置いときます。

そんでできあがりです！

大根はそのままがりがりかじってシロップ状になったはちみつはお茶に入れて飲みます。

そしたらね。

だいぶ咳が治まったのヽ(^o^)丿

まず寝るときなんか楽だな～と思って次の日の朝調子よくて、
昼間仕事でお客さんと喋ったりとか沢山しても咳があまり出なかった！

感動した(゜∀゜)

今日も作ったよ！！
このまま効いて治ってくれますように！！


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12月15日（日）
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\1000＋2オーダー(\1000円分相当になると思います）
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よろしくおねがいします！！

世界で一つだけのオリジナル

空いた時間に2k540を散歩するのが最近マイブーム♪
近代美術館のようなショッピングモールで何を見ても面白いんです！
http://www.jrtk.jp/2k540/shop/

何度か見に行って気になってしまったお店がいくつか。
その中でも繰り返し行ってしまったのがこちら
＠griffe東京
http://a-griffe.com/

一目見て、「なんてオシャレなんだろう！」ってかなり惹き付けられました☆

昔の新聞や雑誌を加工してカバンなどにしているお店なんですが、
そのどれもが1点もので、世界に１つだけのオリジナルなんだそう。

決して気軽に買える金額ではないんだけど、
そういえば使ってるカバンが結構ボロくなってきたしなぁ～とか思ったし
珍しく気になり続けていたので買いました♪
こちらのトートだと楽譜も余裕で入る！
ボストン型も憧れるんだけどちょっとこっちは手が出ないな(^_^;)

不思議なことにこういうオシャレなの１こ揃えると服とかも上品なのが欲しくなってしまったりするものね（＾ｖ＾）

そんな久々にいいもの買っちゃった週末でした＾＾
自分へのクリスマスプレゼント☆

次回のライヴのお知らせです！！
12月15日（日）
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OPEN 16：15 START 16：45
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出演予定時間：18：45～19：00

よろしくお願い致します

バイオリン弾きのパン屋のおはなし

高輪台にリーベというパン屋さんがあります。
今日はここでライヴが行われました。

このパン屋のおじさんはバイオリンを弾く宇宙詩人アトムさんです。
アトムさんが作るパンも曲も私は天才的だと思っています。

前から行ってみたかったんだけど、夕方になるとだいたいパンが完売してしまうらしいので
なかなかいけませんでした。

パンを齧りながらのライヴ鑑賞なんてなかなかなかったな＾＾
パンとても美味しかった！
さすが宣伝しなくても口コミで広がっちゃうお店です。

ここのパンは砂糖を使わないと聞いたので、砂糖をつかわなくてどうやって作ってるのかと聞いてみたら
小麦粉は本来甘いので、砂糖を入れてしまうと小麦粉本来の甘さが引き出せなくなるから使わないらしいです。
今日のはサンドイッチだったけど甘いパンも買ってきたので明日どんなか楽しみにしてみます♪
ちなみに甘いパンはフルーツやナッツで味をつけているので少し酸っぱめだそうで。

リーベさん
http://tabelog.com/tokyo/A1316/A131603/13041200/

３枚目の写真の真ん中でバイオリンを弾いてるのがアトムさんです。
その右側のタロットさんも久々に再会！

今日はお客さんとして行ったんだけど、突然ステージに呼ばれて「花言葉を君に」を歌わせてくれました♪

しかもアトムさんとタロットさんのバイオリン２重奏付きという豪華な感じで！！

アトムさんの方はバイオリンの弾き方がちょっとロックな感じで個性的☆
タロットさんはテクニックがすごい☆

鍵盤ハーモニカの方もまるでサックスの様に弾くというより吹いていて面白かったです♪

今度はパンが沢山並んで居る時間に行こうかな～