健康に気をつけて何かしてる？
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ちえみかんは高血圧はないけど、
貧血があります。✌️✌️✌️
ヘモグロビンが低いので貧血の薬を飲んではやめ、飲んではやめ、の繰り返しですが、
子育ての頃は眼の前が真っ黒になって一緒に子育てしていたお母さんに家迄連れて帰って貰ったこともあったけど、子供が小学生になってからはひどい貧血もなくなりました。✌️✌️✌️
還暦からは同級生(菜っ葉の会)で週に三回朝から晩迄グランドゴルフをして楽しんでいますが、
ちえみかんは昨年の4月から再就職したので
土曜日、日曜日しか参加できないけど楽しくプレイしています。🤗❤️
それから仕事の帰り、カーブスに通っています。
お陰で3キロ痩せました。
あと3キロ痩せたいけどなかなか痩せません。😭😭😭
そして旅行とカラオケ🎤🎶が好きです。
３月は大分県別府温泉。🤗❤️地獄巡りをして来ました。
4月には初めての北海道旅行に行けて嬉しかったです。
5月30日はしまなみ海道に行きます。
そして6月には菜っ葉の会で湯原温泉に宿泊してグランドゴルフを楽しんで来ます。
6月には明煌の会の箱根湯本温泉旅行
10月には水上温泉と楽しい事が待ってます。
そのためにも健康で元気な身体でいたいです。
そして元気な身体で働かせて貰えて幸福です。✌️✌️✌️