2017.02.05今日からダイエット!お腹周りを中心に頑張ろう!自分!今日は1日家でゴロゴロアイスにお菓子も平らげた身長 164体重 53.2体重を減らすというより、お腹周りのたんまりついた肉を落とすイメージで。ヨガ。