サプリ。ただ今、遅めのお昼タイムです最近、飲み始めたサプリ私の肌はそんなに脂性ではないのだけど、日によってTゾーンやあご辺りにニキビができやすいのです焏なのでビタミンB2をチョイスしましたビタミンCも飲んだことあるのだけど、サプリって続けるのに難しい。。。忘れないように、思い付いたら飲むように心がけます煜