ココナラでタロット鑑定を
中心に活動している占い師
華風絵美（かふうえみ）です。
人には言えるのに、
自分には厳しくしてしまうこと、
ありませんか？
人のことなら、バッサリ言えるんです。
「そんなに自分を責めなくてもいいんじゃない？」
「できないって、最初から決めつけなくてもいいよね」
人の悩みを聞いていると、意外と冷静に考えられる。
なのに、自分のことになると、なぜか違うんですよね。
できない理由を探したり、失敗する前から無理だと思ったり。
気づかないうちに、自分に変な暗示をかけて、
必要以上に厳しく扱っていたんです。
頭で分かっていても、変われない
そんな自分に変化があったのは、
ビジネス講座でマインドセットについて学んだことがきっかけでした。
考え方一つで、行動も変わる。
言葉にすると当たり前のようですが、自分のこととなると
分かっているのにできないことってありますよね。
一度学んだからといって、長年の思考のクセが
すぐに変わるわけではありません。
だから私は、毎朝マインドセットをすることにしました。
それが一日で終わることなく、気づけば、ほぼ1年。
毎朝、自分の考え方と向き合う時間を続けています。
変わるために必要だったのは、繰り返すこと
今でも、自分に厳しくなってしまうことはあります。
でも、以前と少し違うのは、
自分の考え方のクセに気づけるようになってきたこと。
「あ、またできない理由を探しているな」
そう気づけたら、そこで終わりにせず、もう一度考えてみる。
もし、友達が同じことで悩んでいたら、私は何と声をかけるだろう？
人には優しい言葉をかけられるのに、自分にはかけられない。
だったら、その言葉を自分にも向けてみよう。
そんな小さな繰り返しが、自分との向き合い方を
少しずつ変えてくれているように感じます。
劇的に変わることだけが、変化ではないんですよね。
人との関わりが、自分を知るきっかけになる
私たちは、人と話すことで、自分の考えに気づくことがあります。
誰かにかけた言葉が、
実は自分にも必要な言葉だったと気づくこともある。
相手の話を聞いているつもりが、
自分自身の思い込みに気づくこともある。
だからこそ、人との関わりや言葉のやり取りは、大切なのです。
自分一人では当たり前になっている考え方も、
誰かとの会話を通して、別の角度から見られることがあるんです。
ワンポイント行動
今日、自分に厳しい言葉をかけてしまったら、
一度だけ考えてみてください。
「これを大切な人が言っていたら、
私は何と声をかけるだろう？」
その言葉を、今度は自分にもかけてみる。
すぐに気持ちが変わらなくても大丈夫。
まずは、自分が自分にどんな言葉をかけているのか、
気づくことから始めてみませんか。
今日のメッセージ
自分を変えることは、自分を厳しく追い込むことではありません。
気づいて、考えて、また一歩進む。
一度きりの決意よりも、毎日の小さな積み重ねが、
少しずつ自分の未来を変えていくのだと思います。
人には優しくできるあなたへ。
その優しさを、今日は自分にも向けてみてくださいね。
宇宙銀行からのメッセージ♥️霊感タロットで占います
今世は、リハーサル 。
来世は本番。
存分に楽しみましょう♡
立命が大きなカギ。
ひも解くことで使命、宿命を知る。
如何に今を、目の前のことを真剣に取り組むか。
来世はそこからスタート。
さぼれませんよ。
あなたの幸せは、あなたが亡き後も続くように。。。
今日も素敵な一日となりますように、応援しています♪
最後までお読みいただき、ありがとうございました。