先週と今週のトレーニングから
新しいメニューが追加されたんだけど、汗をかく量が半端ないです💦

暑いというのもあるけど、やった事のないトレーニングをすると汗のかき方が凄くなる様です😂



そして、マイトレーナーは爆笑してます!笑
いつもありがとうございます❤️

#レエールスポーツコンディショニングラボ