メシ昼、ヨーグルト食った。そいや朝はロールケーキで、運動した割にはまともな食事してないなそもそも面倒だから、簡単だからヨーグルトなわけでさ、残すとこれまた面倒で。だいたい1パック500gくらいあるもんでさ、一度に食べるには少なくない量でさ、最近負けぎみで。最後の数口は吐きそうになるんだな