雨の日のランニングは、想定外に重い

本日も起きてからランニングをしようとしたら、、やっぱり雨(*´Д｀*)

お昼食べる事を考えると、、走らなくてはと思い10キロコースへ


Toshiyukiのmy Pick

サウナスーツを着て走ったら、雨のせいで☆〜（ゝ。∂）4キロぐらい重くなったような


ランニング後の体重は


かなり絞れました^_^

で、お昼に
のんきさんで、ミニのっけ丼を注文しましたw
これは無理な量