本日はいつもより、遅めの6:00からのランニング
夏場は気温が上がる前に走りきりたい。

風があって救われました。

それにしても、暑くなってきたなぁ~

9時とかだったら、、さすがに10キロは厳しいかなw


ランニング後の体重は


昨日より落ちてる素晴らしい!!

亀のカンチェに噛まれたからかなw