15時のおやつはミスドで(≧∇≦)
![{13D8F0CE-7E0B-4639-9FC5-C2C79012E898:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150307/18/08158591/59/37/j/o0480036013237963626.jpg?caw=800)
昼食をマクドナルドで食べてΣ(゚д゚lll)おやつをミスドで食べるってかなりヘビーですねw
明日の朝、気合い入れて走らないといけないなぁ(>人<;)
ただいま、対象のドーナツ100円期間中なんで行かなくてはと思い(≧∇≦)行ってきました。
waff きなこ179Cal
エンゼルクリーム412Cal
エンゼルフレンチ 201Cal
プチぱふ ココア157Cal
ローストコーヒーは♪───O(≧∇≦)O────♪ドーナツのパートナーに最適、、ついつい6杯飲んじゃいましたΣ(゚д゚lll)やば!!Calの合計も(>人<;)949Calと泣けてくる、、
明日は気合い入れて(≧∇≦)ともヤンと遊ぶ前に激トレーニングだぁ!!
雨降らないでね(>人<;)
![{13D8F0CE-7E0B-4639-9FC5-C2C79012E898:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150307/18/08158591/59/37/j/o0480036013237963626.jpg?caw=800)
昼食をマクドナルドで食べてΣ(゚д゚lll)おやつをミスドで食べるってかなりヘビーですねw
明日の朝、気合い入れて走らないといけないなぁ(>人<;)
ただいま、対象のドーナツ100円期間中なんで行かなくてはと思い(≧∇≦)行ってきました。
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ローストコーヒーは♪───O(≧∇≦)O────♪ドーナツのパートナーに最適、、ついつい6杯飲んじゃいましたΣ(゚д゚lll)やば!!Calの合計も(>人<;)949Calと泣けてくる、、
明日は気合い入れて(≧∇≦)ともヤンと遊ぶ前に激トレーニングだぁ!!
雨降らないでね(>人<;)