セルライト

セルライト、あぁ　貴方はなぜにこうも増えてしまったのーーーー

セルライト＝皮下脂肪

皮下脂肪なら胸について下さればいいのに、なぜに余計な所ばかりに。。。。

丸くボコボコした形、決して可愛くないぞ！！

どうぞ、私の元から去っておくれ。

。。。。以上、私の悲痛な叫びの詩でした！

わたくし、日本にいた時はセルライトが気になったことなんて無かったんです。

それがね、最近鏡にうつったお尻を見てびっくりです

そこには、まるでエステ広告のＢｅｆｏｒｅに出てくるようなボコボコのお尻ｗｉｔｈセルライトが

いつの間に！！！

やっぱ、食事よね。

基本的に油物が好きじゃなくアッサリした物ばかり食べていたのに、

断然、ＦＡＴを摂取する量が増えましたもの。。。

何を食べても、グリーシィーな油物が多いからねぇ。

サラダったって、ドレッシングでかなりカロリーいってるだろうし。

でさ、自分の舌もそれに慣れつつあるから、あまりアッサリした物だと物足りなくなっちゃって

きてるんよね。

今日ちょうど学校でＳＵＳＨＩの話になって、

あーた方の知っているＳＵＳＨＩは寿司じゃないぞ！！

トラディッショナルな寿司は、マヨネーズや、テリヤキソースや、ホットチリソースなんて

使わないし、カリフォルニアロールを寿司だと思っちゃぁなんねえ。

ありゃあ、ＳＵＳＨＩであって寿司じゃぁないぜっ！！！！！！

と熱弁をふるっていたものの、そんなＳＵＳＨＩを美味しく感じてしまう今日この頃。

慣れって恐ろしい

でもさ、あれは気をつけないといけないいですね

トランス酸脂肪　（　血管を詰まらせたりする悪性の脂肪　）

フライ物や、ファーストフード、マーガリンなどなど。

肥満大国アメリカでは、マクドナルドとかファーストフードとかでさえ

トランスファットフリーとかの商品が出てきてるけど、

私の見た所、追いついているようには思えないわ～

やっぱ、自分で気をつけて内容成分をチェックしてから購入しないとね。

健康、第一です

新年の抱負

年明けから朝一で英語の勉強へ行き始めました。

今年の目標の中に、英語で難しい話が出来るようになるというのがあるの。

わたしくし、酔っ払うと親父さんみたく、いろんな事をを偉そうに語るっちゃうんです

ハハハ。。。ハ。

これはアメリカ人相手でも暑く、暑苦しく？？　やっちまいます。

でさ、アッチもディベート大好きだから盛り上がるんだけど、やっぱり私の英語じゃあ

不十分で不十分で。

その都度、あ～こう言いたいのに　っと、フラストレーションたまります。

でもね、レベルでクラス分けしてあるんだけど、一応一番ハイレベルなクラスなの。

これは、自分でも以外だったけど素直にうれしかった。

少しは上達したんだな～って

あとね、今日からジムにも通い始めました。

以前もチョイチョイ行ってたけど、もう本格的に申し込みました。

これも、念頭の目標で　Ｈｅａｌｔｙ　Ｂｏｄｙ　を掲げましたのでね　。

と言いますのは、表向きでして、

もぉね　ヤバいんです　あたしのお腹

行かざるを得ませんでした

皆さんは、何か新年の抱負決めましたか？？

わたしはまだまだ他にもありますよ。

思いつくままに言って、もうすでに全部を把握していないけど

でも、やっぱり１番は自分のスペシャリティをアップさせる事、そしてビジネスの

土台をどんどん確実に作り上げてゆくことね

ちゃんと、抱負に自分が追いつきますように

と、沢山の希望と妄想を抱きニヤついている私でございます

ＡＮＴＩ－ＡＧＩＮＧ

今日は、アンチエイジングのコンベンションに参加してきました。

アンチエイジングのＧＯＯＤなプロダクツがいっぱいでている会社のコンベンションだったのですが、

行って良かったです

英語なので全てはまだ意味がわかりませんが、フリーラジカルの最新の撃退法や、

自分でチェックできるＤＮＡの酸過度など。

わたくし、只今体がサビついております。

言い訳のように、これはお正月の「暴飲暴食」の分だと言い訳していたら、

そんなにすぐにＤＮＡは変わらないので、今までの分だと。。。

うぅ～ん

シャンパンを、赤ワインに変えよう！！！！？

３０００人くらいの人が集まっていて、すっごいエナジーで楽しかったです。

その後パーティもあり、バックスストリートＢＯＹＳ（古い？）　みたいな人達のＨＯＴな

ＳＨＯＷがあり、飲んで踊って～　　本題よりノリノリでしたです。

またいろんな場所に顔を出して、情報や人にお会いしてゆきたいわ

新しく得られる知識や人って本当にＦＵＮです

今年は、更にフル回転でいきまーす