心配な生活習慣病予防に！トマトジュース！

３．心配な生活習慣病予防

血中のコレステロールや脂質が多くなってくると、血液がドロドロの状態になってきます。

すると、だんだん怖くなってくるのが動脈硬化。動脈硬化になると

・心筋梗塞
・脳梗塞
・高血圧
・下肢の壊死

などの生活習慣病になる恐れがあります。

しかし、先述したようにリコピンには動脈硬化の原因となるコレステロールや脂質を減らす効果がありますので、動脈硬化からなる生活習慣病を予防することができるんですね。

ダイエットや美容にも良いトマトジュースですが、健康のために飲むのも良いですよ。