６月１９日

夕食に

チキン南蛮

作って見ました

以外にめんどくさかった

食べたくなったから仕方ないけど

けど美味しく出来上がりました

食べた後は

最近降ってない日は

体重管理のために

散歩行くようにしました

家の愛犬②匹

連れて

少しは痩せれるかな