罪悪感の正体とは
こんにちは
ゆみりーです
よくわからないのですが
いつも罪悪感に悩まされています
この言葉をたくさん聞いたので
付きまとう罪悪感の正体をお答えします
罪悪感に悩まされているあなた
自覚はなくても
誰かから何かを与えられ続けていますよ
それはお金かもしれないし
時間もしくは愛情かもしれません
雇用や扶養という形態かもしれないし
あるいはもうすっかり諦められている関係
そんな危ういものかもしれません
その与えられているものは
明らかに足りていないか
あなたの欲しいものとは違うもの
だから表面上では感謝していても
本音は不満なんですよ
もっと欲しいけど言ったらいけない
この不足感と後ろめたさ
背徳感とでも言いますか
これこそ罪悪感の正体です
相手の気持ちが分かれば分かるほど
罪悪感は募ります
欲しがる自分は貪欲に映るからです
貰う事が当たり前になると
いつまで経っても心は満たされない
だから罪悪感が湧きがちなら
他人に与える事をしてみませんか
自分の子供や旦那さんまたは家族に
必要以上に尽くすのでは意味がない
周りにいる困っている人
そんな人に手を差し伸べてみませんか
黙って話を聞くのもよし
お茶を一杯ご馳走するのでもいい
時間を決めて手助けするのでもいい
困っている時
人は優しさに敏感なので
あなたの優しさに心から感謝しますよ
感謝の気持ちという
プライスレスな綺麗なものを受け取った時に
あなたはどう思うのか
その湧き上がった思いを
ぜひ私に教えて下さい
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感謝を込めて
ゆみりー
鴨のソテー付きアマトリチャーナ