質問『抑うつ症』とは？

先日からお伝えしている『適応障害』の中に、『抑うつ』と言う言葉がでてきています。

この『抑うつ』とはナニ？とご質問いただきましたので…。

『抑うつ』とは精神的ストレスで陥るといわれています。
…気持ちの落ち込みが長く続き、抑うつ状態になり、精神力がコントロールできない病気です。

誰でも気分の落ち込みはありますが、大概数日で回復し気分が晴れて元気になるものですが、抑うつの人は長く気分の落ち込みが続きます。
『抑うつ』になると、なんにでも興味がもてずに集中力を失ってしまいます。
さらに、睡眠もとれなくなり、疲れやすくなり社会生活にも支障をきたすようになります。
最終的には、生きていく気力をなくして死を考えるようになるケースも珍しくありません。

全国の発病率をみると、発展途上国では少なく、先進国で多いことがわかっています。
先進国に見られる競走社会の中で抱えるストレスが『抑うつ』の大きな要因ではないでしょうか？