今日は台風の中、びしょびしょに濡れながら歩いてKONAMIへ
ジム初体験ー ♡！！
体験料1,620円です (*´ｰ`*)
まず体験したのは、ボディスキャンで体重から筋肉量、腕や脚の脂肪率を測りました
ハネムーンの時は46kgだったのに7ヶ月で2kgも太っちゃったよ( ºωº )がびん
そしてマシンの説明を受けて、ランキングマシーンで20分早歩き ♡
走ると疲れちゃうからさ ♡←
今のマシンってTV観れちゃうんだね
驚き。ヨガにも参加してきたよ ʕू•̫͡•ूʔ１時間みっちり☆
自分の身体の硬さを改めて実感したって感じ。足ぷるぷるだったもん。
想像以上に疲れたけど身体すっきりー！！
周りの方も優しくて、色々話しかけていただいた
その後は10年ぶりくらい？にフィットネス水着に着替えて、帽子＆ゴーグルしてガチで泳いだ ( •̀ .̫ •́ )✧
※水着＆帽子はレンタルできます。
やっぱり泳ぐの楽しーね
プールの後はお風呂でのーんびりしてから帰ってきたよん
なんだかんだで６時間もジムに居たから疲れちゃった