皆さん 熱中症対策は
万全でしょうか？
水分補給はもちろん、
身体を冷し過ぎるのも駄目です。
塩分、糖分、ビタミンなどを
心がけて食事から対策して下さいね
さぁて 今日は鰻でもたべようかなぁ(^^)
コータでした。
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