今日も個人的なお話で、僕、結構お酒が好きなんですが、
最近 体のことを考えて、お酒を飲まない日 「休肝日」 を
一週間に二回ほど作ってます。
まあ、飲まないといってもノンアルコールビールは飲むのですが・・・・・。
普段は家帰ってビール1缶、 ご飯に1缶、風呂上りに1缶ですが
ノンアルコールでは風呂上がりの1缶のみです。
なのでとってもヘルシー&安上がり!
みなさんもどうですか?

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