初めまして。
35歳のりおかと申します🤗
私は20代前半の頃から摂食障害に悩まされてきました。
最初は拒食から始まり、その反動で過食症に。
非嘔吐過食だったので体重はどんどん増え、37kgだった体重は56kgに。
その後必死にダイエットを頑張り46kgに。
しかし出産を機に、また過食が再発してしまい、現在は人生でMAX体重の58kgに。
このままではいけない。現在35歳。
体重増加による病気も心配になる年齢になってきたので、ここでもう一度ダイエットを。いや、人生最後のダイエットにしようと決意しました。
過食を繰り返すのはもう嫌だ。
決心しました。頑張ります！
明日から体重と食事の記録をしていきます。